如何减少试管婴儿的畸形叶酸的好处有哪些

　　1.注意生活环境　　社会的发展使得人们的生活环境越来越差。空气中含有很多有害物质，比如尾气、工厂废气、二手烟、雾霾等等。长期生活在这种环境下，不仅会影响他们的健康，还会影响胎儿的生长发育，甚至会造成畸形。其中有毒气体可能只相遇一次，就可能导致胎儿畸形。孕期在靶场锻炼，保证自己生活环境的空气质量，减少户外活动和人群聚集。　　2.禁止使用化妆品和护肤品　　无论什么样的护肤品、化妆品，没有标明特殊人群的，一般都含有各种添加剂，远离铅、汞含量较重的化妆品，会导致胎儿畸形。如果觉得孕期皮肤太差，可以选择孕妇专用护肤品或者自制健康面膜进行保养。

　　3、注意饮食。　　在保证营养的同时，少吃多餐。人体内很多元素是自身无法生成的，要靠外界补充。胎儿在整个发育过程中需要多种元素。积极为身体补充各种维生素、微量元素和叶酸。避免因发育不良或缺乏某些元素而导致胎儿早产和发育不良。　　4.定期检查非常重要。　　早期唐氏筛查，无创DNA等。能及时发现胎儿畸形，及时止损。优生优育**下，出生畸形胎儿对胎儿本身来说是可怜的，对家庭来说是负担。　　5.注意你的健康。　　孕期抽烟喝酒，熬夜打牌等不良行为，规律的生活，健康的生活很重要。药物不能碰，只有坏处没有好处，胎儿畸形的概率是常人的几十倍甚至上百倍。患有影响胎儿正常发育的相关疾病，尽早治疗后再考虑育儿。对孩子负责，也是对自己负责。　　6、添加剂、颜料等。禁止吃东西。　　生活中的食品含有各种添加剂，禁止使用色素。食物趋向于绿色、健康和原创。