如何为试管婴儿生产高质量的胚胎

　　?胚胎的质量是影响试管婴儿成功率的一个关键因素。除了接受积极的治疗，保持健康的生活习惯，适当的运动外，在备孕期间还需要补充足够的营养，才能培养出优质的胚胎。培养优质胚胎需要哪些营养物质？

　　微量元素在人体中发挥着重要作用。准备进行试管婴儿治疗的可以在医生的指导下适量补充硒、锌和其他微量元素。研究表明，不孕不育夫妇体内通常缺乏这两种微量元素，因此他们可以在日常生活中食用富含这两种微量元素的食物，如谷类和海产品。

　　维生素E对维持人类的生育能力有重要作用，甚至被称为生育酚，可见维生素E对生育能力的重要性。维生素E可以提高体内雌激素的浓度，增强卵巢功能，使妇女性腺分泌细胞亢进，增加分泌，提高生育能力。在备孕期间可以适当补充。

　　维生素C可以有效地帮助人体加速新陈代谢周期，减缓人体的实际氧化过程，对提高胚胎的质量也有帮助。可以采取一些新鲜的蔬菜和水果来补充维生素C，如果食物补充的效果比较差，可以在医生的指导下服用一些药片来及时补充。

　　对于准备怀孕的夫妇来说，需要服用一些叶酸来预防胎儿神经系统缺陷的问题。在试管婴儿治疗前，适当补充叶酸可以帮助女性提高卵子的质量，有效提高胎儿的活产率。因此，为了提高胚胎的质量，也要适量服用叶酸。

　　V. 铁质

　　在正常情况下，妇女每月会有一次月经，这将导致她体内的铁质流失。但是，铁元素在滋养卵巢方面有非常重要的作用，有效的铁元素补充可以帮助女性提高卵子的质量，所以要特别注意铁元素的摄入。