女性孕期拉肚子是什么原因引起的，这3点原因要引起警惕

　　我们平时有拉肚子是很正常的，但是每次经历拉肚子，对身体来说都是巨大的营养流失。怀孕后身体的抵抗力和免疫力变低，拉肚子的发生会带来更多的副作用，也会影响胎儿的正常生长发育。那么女性孕期拉肚子是什么原因引起的?以下这3点原因要引起警惕。

　　1怀孕拉肚子的原因

　　1.吃不容易消化的食物

　　怀孕期间的饮食是非常讲究的，因为孕妇应该考虑到自己的体质，不仅母亲在怀孕期间饮食，婴儿也将从中获得营养。所以有很多关于吃的禁忌，这让一些妈妈很苦恼，因为很多想吃的东西在怀孕的时候是不能吃的。

　　而孕妈妈拉肚子的一个原因就是吃了不容易消化的食物。这时候他们就会拉肚子。如果是轻度的，就别吃那种食物了。不会有大问题，但是之后他们要吃一些容易消化的食物。

　　2.不规律的饮食

　　很多妈妈在怀孕期间饭量很大，经常一天吃好几顿，但也有妈妈因为饮食不合理而患上拉肚子，主要是因为吃的食物种类太多，不容易消化。因为孕妈妈可能会在某个时间突然想吃点东西，有些食物混在一起会引起消化不良或者导致拉肚子。所以孕妈妈更要注意不要暴饮暴食。虽然两个人都在摄取营养，但是吃多了或者吃多了都有可能适得其反，要多注意饮食。荤素搭配，多参考孕期食谱，让宝宝获得比较好的营养。

　　3.寒冷引起的

　　还有一种情况是因为着凉或者吃了一些生冷的食物，因为孕妇的抵抗力比常人差，孕期不保暖很容易着凉，着凉会导致腹泻，会让孕妇大量失水，一定要注意。失水过多对母婴都不好，所以如果孕妇腹泻严重，要及时去医院，遵医嘱。同时注意保暖，避免再次感冒。

　　2妊娠期妇女拉肚子注意事项

　　1.孕妇拉肚子比较温和，就是不会太久。可能是因为夏天吹风扇或者开空调，孕妇受风。这种情况一般可以选择在家照顾自己，洗个热水澡或者姜汤驱寒。总的来说，基本没什么大问题。出门也要注意衣着。不要穿露肚子的衣服，注意保暖。

　　2.急性腹泻。这个时候一定要注意及时护理。孕妇拉肚子、肚子疼，家人不要慌。我们可以给孕妇补充一些葡萄糖生理盐水等。，然后在正规医院的检查下陪他们去医院治疗。一定不要自己吃药，也不要太担心。心情也会影响孕妇的身体状况。我们应该吃辣的食物，而不是饮料等。

　　3.还有一部分孕妇可能长期存在拉肚子。这些可能和孕妇肠胃有关系。出现这种情况，一定要注意饮食，忌食辛辣，忌食辣椒。当然，还是建议去医院做一个全面的身体检查和健康调理。

　　孕妇拉肚子不可忽视，需要调整饮食。多吃易消化的流质食物和半流质食物，可以调节体内电解质平衡。除此之外，在拉肚子的严重情况下，需要及时去医院，以免对胎儿的健康造成不良影响。

　　Tips:

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