做试管如何提高女性卵巢功能？

随着****全面开放以后，越来越多大龄女性选择生**。但是高龄女性做试管成功率相对于年轻女性来说要低。除了年龄之外还有很多其他因素也影响着成功率。那么，做试管如何提高女性卵巢功能?下面跟随来一起了解一下吧。

做试管如何提高女性卵巢功能?

1、日常生活中，保持良好的情绪。因为若是心态情绪不好，卵巢没办法合成激素，导致身体内激素失调而出现症状。学会放松，排解压力。

2、每天睡前可进行按摩。算是给卵巢做一个保健。做法：每天在临睡前，可用手顺时针轻轻在小腹上打圈2分钟就可以了。

3、注意饮食，营养均衡就好，备孕期间不需要刻意大补特补。饮食清淡，多摄入一些水果蔬菜，从而让身体内的维生素充足，进而提高卵巢功能。注意：刺激性饮料和辛辣食物对卵巢有伤害，要少吃。

4、养成良好的生活习惯。作息规律不熬夜，保持充足睡眠。因为，熬夜对女性卵巢伤害很大，会让卵巢功能下降，从而造成皮肤粗糙暗黄。养成规律作息，让卵巢得到休息，从而提高卵巢功能。

延伸：试管助孕期间有哪些重要注意事项?

1、试管助孕期间，若需服药，务必慎重：因为有些药物会干扰到药效、促排卵以及胚胎的着床。若一定要服药，务必先咨询主治医生。

2、备孕期间夫妻双方服用适量叶酸，有助于预防胎儿畸形等作用。