心理压力过大还能做试管婴儿吗

　　随着近年来医疗技术水平的不断发展，一些怀孕困难的夫妇选择了试管婴儿，很多通过试管婴儿技术已经成功“当爸、当妈”了。有些夫妇在朋友的介绍下也想做试管看看能不能也怀宝宝。那么，心理压力过大还能做试管婴儿吗?

　　部分可能因为之前怀孕流产过或是刚准备要做试管，在试管婴儿移植手术之前总是觉得很担忧，焦虑的情绪无时不刻地伴随着自己。如果心理压力过大是会影响做试管婴儿的，建议准备试管移植的要有良好的心理调节能力，尽量不要去想那么多，心里有坚持就会有转机，试管移植的效果可能会更好，要学会多调节自身的状态，才有可能缓解或消除压力。

　　心理压力过大还能做试管婴儿吗?可以从以下几点调节自身的压力。

　　遇事乐观以待

　　准备试管移植的女性，尽量要避免情绪的大起大落，遇到事情不要急躁，尽量学会管理自己的情绪，当想愤怒时，可以多想想这么做只会对自己的身体不利的，也会影响到试管移植的效果。

　　听听音乐放松身心

　　准备试管移植的女性，可以在平时听听音乐，用优美的乐曲来排解烦恼和苦闷，音乐能够让身心得到一定的解脱，释放压力。保持良好的身心更有利于身心健康。

　　可以多和老公沟通

　　准备试管移植的女性，可以找老公或朋友倾诉苦衷，多进行沟通交流有利于排遣心中的压力，减少压力带来的烦恼。

　　转移注意力

　　准备试管移植的女性，如果觉得心里过大的压力，需要适当地转移注意力。可以安排一些娱乐活动，多去户外散步散心，呼吸大自然那新鲜的空气或者做自己喜欢的事情来进行压力的转移。