清理流产后恶露的六大技巧 轻松帮你恢复子宫健康！

流产后清理恶露的六个小妙招，轻松帮你恢复子宫健康！流产后也会出现恶露，就像产后恶露一样。当然恶露的排泄时间会比较短，但是还是会给*性带来困扰，所以很多*性都想知道清理恶露的妙招。和小编一起来看看。

清理恶露流产的妙招

1.按摩子宫

适当按摩子宫也能促进恶露排出。可以用手或按摩球顺时针按摩子宫，可以促进*壁的运动，从而加快恶露的快速排出。

2.早点起床。

一些早期的下床活动，不仅可以帮助下肢血流和恶露更快排出，还可以使腹肌得到很好的锻炼，尽快恢复原有的收缩力。尽早下床活动还可以保护子宫、直肠、膀胱等器官。

3.清宫

*性一旦发现人工流产不干净，一定要先搞清楚是怎么回事，再看血量和是否有腹痛来综合判断。如果出血量少，残留也不多。腹痛可能是宫缩引起的，所以残留物需要排出。

4.服用止血药和调经药。

人工流产后发现恶露排出不完全。可以服用一些止血调经的药物，比如益母草。，但要注意在医生指导下服用。止血前不能随意吃药。这些药物可以调经止血，并能在一定程度上调节内分泌。

5.中医治疗

流产后，如果出现感染，一般需要使用抗菌消炎药帮助控制病情。可以用抗生素妇康炎，刚开始少量服用即可，注意遵医嘱。或者可以找专业的中医，开一些排出体内恶露的中药，服用两个月左右恶露排出的现象就可以得到改善。

6、红糖排恶露

红糖有补血益血的作用，对于恶露不绝的*性，可以更快的祛瘀排恶露。可以选择小米鸡蛋红糖粥:新鲜小米，鸡蛋，红糖，适量。先把小米洗干净，放锅里煮一下，再放进去。煮熟后，加入打好的鸡蛋，搅拌均匀，煮一小会儿，然后加入红糖。

总结

*性生完孩子还要排出恶露。孕妇可以服用一些促恶露的药物，如新生化颗粒、益母草颗粒等，可以促进子宫收缩，排出恶露。她们平时也可以适当运动，不要总是躺着，也是排出恶露的一种方式。