**后连续一个月每天喝一碗冬瓜水能起到什么作用？

因为冬瓜水是利尿的，能加速身体内水分的代谢，所以女性在**后坚持一个月每天喝一碗冬瓜水是可以起到排腹水的作用。同时冬瓜本身富含丰富的胶原蛋白、腺嘌呤、葫芦素和多种维生素，长时间食用冬瓜水，有利于增强女性的免疫力，帮助卵巢和子宫的恢复。至于**后需要喝多久冬瓜水需要看腹水及卵巢情况，一般不严重的坚持和一周就行，但一般建议喝一个月。

冬瓜是非常常见的一种蔬菜，含有丰富的维生素C以及亚油酸，油酸，不饱和脂肪酸等多种营养物质。很多女性在**后医生都会叮嘱其多喝冬瓜水，下面就为大家介绍**后喝冬瓜水的作用：

1、排腹水

冬瓜性寒味甘，不含脂肪而且钠含量低，可以促进人体新陈代谢，具有利尿消肿、生津止渴、清热化痰的功效，因此对于利尿排湿、消除水肿或腹水有一定作用。

2、帮助卵巢恢复

冬瓜中所含的营养成分有蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，长时间喝冬瓜水能帮助增强女性的免疫力，也就能帮助卵巢尽快恢复。

3、降脂减肥

冬瓜中含有的丙醇二酸能够控制身体中糖类转化为脂肪，还能够把肥胖多余的脂肪消耗掉。而且冬瓜中有很高的膳食纤维，能够改善人体的血糖水平。

以上就是**后喝冬瓜水的作用，同时还需要注意卧床休息，避免剧烈运动，避免性生活。还要注意多饮水，观察尿量变化，避免辛辣刺激饮食。