月经期受风怎么办

关于*人来说月经是很重要的，而在月经过程中*人大都都是不舒服的，由于不舒服就比较贪凉爽，尤其是夏天，很爱洗澡和喝冷饮，那假如月经期受风怎么办呢？

*人到了月经期后身体免疫力就会下降，所以一旦受风就很简单受凉，然后导致呈现伤风等不适症状，比方流鼻涕、打喷嚏、怕冷等。关于这种状况能够经过喝红糖姜水来缓解，严峻的伤风症状能够服用伤风药物进行医治，月经期也是能够吃药的，不会形成什么影响。

在月经期间，*人做好保暖作业其实是很重要的，即便在夏天也要防止吃生冷食物、喝冷饮，尤其是痛经的*人，假如吃了凉的东西很简单导致痛经加剧，甚至会导致经血不畅。月经期要多喝温水，假如有痛经能够用热水袋热敷腹部，能够很好的缓解痛苦的症状。

*人在经期也需求做好个人卫生，在夏天经期想要洗澡是能够的，可是需求淋浴，不能盆浴，否则有可能会引发妇科炎症。一起要勤换卫生巾，即便经血量很少，也需求隔两个小时左右就换一次，这样能够防止经期感染细菌。