试管婴儿期间饮食[试管婴儿移植后饮食]

试管婴儿期间饮食[试管婴儿移植后饮食]

1、适量饮食：试管婴儿期间饮食上不能吃的太多，也不能太少。吃得过多，容易使体重超标，可能会引发一系列的并发症，降低怀孕率。也不能吃得过少，营养达不到会影响**的正常发育。移植后，静多动少，进食较精细，再加上应用黄体酮类药物，多有饱胀感，进食时可适当减少。

2、营养均衡：试管婴儿期间选择多样化饮食，保障营养均衡，建议以清淡易消化、不油腻的饮食为主，可适当的多吃一些新鲜蔬菜和瓜果，摄取足够量的维生素和膳食纤维。如**后出现腹水、腹胀等症状，要注意高蛋白饮食，适当多食用鲜奶、瘦肉、蛋类等食物。确保营养均衡的同时，还要注意不要吃生冷、辛辣的食物，生冷食物易引起胃疼、腹疼、腹泻等。

3、禁吃易引起过敏的食物：在饮食上要格外注意不要进食容易引起过敏的食物。还要注意远离过敏源，以免治疗过程中出现过敏现象而延误试管婴儿进程。

4、专家提醒*性，做试管婴儿期间除在饮食上稍加注意外，还要尽量放松心态，不要给自己过大的压力。

试管婴儿期间饮食上不能吃的太多，对于通过试管婴儿技术助孕的家庭，当进入试管婴儿周期后，要适当补充营养元素，注意饮食，因为饮食是影响成功率的重要因素。做试管婴儿期间饮食怎么安排？各位准爸妈要注意了。

试管婴儿期间的饮食注意事项

1、在移植前三几个月就开始狂吃豆类，特别是黑豆，还可以自己加点红枣之类的。另外榴莲对补内膜很不错，但容易上火，别吃太多哦，适量就好。

1、富锌食物。锌有助于提高受孕能力，它也有助于提高**活力。因此备孕期间准*要有意识地多吃一些含锌的食物。

2、含锌食物有：a.植物性含锌食物：豆类、大白菜;b.动物性食物有：牡蛎含锌比较丰富，牛肉、蛋类等含锌也较多;

3、豆制品。准*每天喝一杯豆浆可起到调整内分泌的作用，使月经周期保持正常，坚持一个月就能明显改善心态和身体素质。红枣、无花果、熟地、山药等食物会让*性面色红润，月经规律，也可提高**质量，保持良好孕育能力。

1、移植前可以通过吃西柚，谷类、红苋菜、豆类、生菜、花椰菜、龙须菜、菠菜、芦笋、柑桔、橙、葡萄、动物肝等获得更多的叶酸(移植后也需要)

2、移植前应该应该注意的：

3、在移植前可以坚持天天泡脚，促进血液循环，移植后就不泡了

4、进周后可以多吃些含蛋白质高的食物有利于卵泡的成长

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