**后多久恢复正常生活？

**16天后可以跑步吗?

**后至少要过两天才能开始起床走动。在床上躺48小时。在此期间，除了上厕所，其余时间比较好躺下或靠着。并且倾斜角度必须小于45度。起来的时候一定要用手慢慢起来。**后两天不要洗澡，不能做轻运动，不能做重活。

其实**16天后能不能跑步还是要根据每个人的身体来的，有些人恢复好，便可以开始跑步了，但如果身体并没有完全的恢复，还是建议多居家休息。每天睡眠尽量在7小时以上，晚上11点前休息比较好。这样更有利于身体的恢复和健康。

**是会影响到*性卵巢的，因此在**后比较好是要多休息，在身体完全恢复后再开始运动。而且**成功后，可能会进行胚胎移植，在这过程之中*性还是需要小心。一但出现什么差错，可能会对后续的胚胎移植产生影响。

对于受孕困难甚至无法正常怀孕的夫妇来说，试管婴儿是能帮助他们拥有一个自己的宝宝的仅有办法。在做试管婴儿过程里，**是十分关键的一步，**其实是会对身体产生一些影响的，因此**后多久可以恢复正常生活呢?**16天后可以跑步吗?

**后多久恢复正常生活？

**后至少要过两天才能开始起床走动。在床上躺48小时。在此期间，除了上厕所，其余时间比较好躺下或靠着。并且倾斜角度必须小于45度。起来的时候一定要用手慢慢起来。**后两天不要洗澡，不能做轻运动，不能做重活。

其实**16天后能不能跑步还是要根据每个人的身体来的，有些人恢复好，便可以开始跑步了，但如果身体并没有完全的恢复，还是建议多居家休息。每天睡眠尽量在7小时以上，晚上11点前休息比较好。这样更有利于身体的恢复和健康。

**是会影响到*性卵巢的，因此在**后比较好是要多休息，在身体完全恢复后再开始运动。而且**成功后，可能会进行胚胎移植，在这过程之中*性还是需要小心。一但出现什么差错，可能会对后续的胚胎移植产生影响。

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