促排是吃药还是打针？促排卵打针好还是吃药好？

促排是打针好还是吃药好呢？

这个要看你卵泡发育怎么样了，如果卵泡发育好的话，只用打促排针让他破就行了，如果你卵泡发育慢，那就要吃点促排的药物（例如克罗米芬），等到卵泡成熟时再打促排针，合理安排同房，祝你好孕！

大家是怎么促排的，什么药是促排卵的？

常见的排卵方法有三种。

一、饮食促排卵：促排卵比较好的方法便是食疗，通过食物来调理自己的身体，从而达到排卵的效果，这样对身体也没有什么危害，而且还可以提高受孕概率，宝宝生长发育也会比较健康一些。在促排卵期间一定要注意减少碳水化合物与脂肪的摄入，多吃一些水果与蔬菜，调节一下自己的助孕激素。

二、药物促排卵：药物也有着促进排卵的效果，虽然它见效时间比较快，但是如果长期使用对身体也会产生一些副作用，如果你身体比较健康，可以使用药物来进行排卵。如果身体不怎么健康，就需要咨询一下医生，了解一下自己是否适合使用这种方法，毕竟健康还是第1位的。

三、运动促排卵：有些*性因为自己工作比较繁忙，长时间不运动身体所以身体也会比较虚弱，这个时候排卵就会变得特别不正常。在备孕期间应该多锻炼一下自己的身体，早上起来可以进行慢跑，尽量做一些有氧运动，比较剧烈的运动可以少做一些，定期去医院检查身体。

这些都需要备孕期*性了解一下，*性朋友平时一定要多保养一下自己的身体，养成一个好的生活习惯，千万不要给自己太大的压力。时刻保持一个愉悦的心情，这样身体才会比较健康，工作两个小时之后就需要休息一下，这样才可以提高工作效率。

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