为什么医生不建议吃叶酸_到底该不该吃叶酸

服用叶酸片可以降低胎儿神经管缺陷的发生，如无脑儿、脊柱裂等，对优生优育有重要作用，同时也可改善孕妇贫血的情况，对胎儿的生长发育也有好处，但是，长期用药可以出现畏食、恶心、腹胀等胃肠道症状，叶酸的具体服用需在医生的指导下进行。

之所以有医生不建议怀孕后吃叶酸，可能是某些孕妇服用叶酸后出血了不良反应，但叶酸一般只有大剂量服用时，可出现胃肠道相关不良反应，另外还有对叶酸过敏者需要禁食叶酸，除此之外，一般建议*性孕前和孕后都坚持服用叶酸，国育龄妇*体内叶酸含量普遍较低，在备孕期和怀孕期都需要补充叶酸。

斯利安叶酸片一般建议育龄妇*从计划怀孕时起至怀孕后三个月末坚持服用为好，一般推荐剂量是0.4毫克，既往生育过神经管畸形的孕妇则需要加量。*性在日常生活中也注意多吃新鲜的绿色蔬菜、坚果、水果等富含叶酸的食物，对身体健康有很大好处，而之所以有医生说不能吃叶酸，可能是以下原因：

1. 叶酸的副作用危害很少，但可能会有胃肠道刺激症状，如恶心、呕吐、上腹疼痛、便秘等不良反应，出现不良反应需要先停止服用；

2. 但叶酸是一种水溶性的维生素，超过人体需要的叶酸会随着尿液排出助孕，一般对身体不会产生影响，服用叶酸出现不良反应可多饮水；

3. 另外如果是未确诊的疑似巨幼红细胞性贫血，需慎用叶酸片，因为维生素B12缺乏时，如单纯的补充叶酸片，会加重维生素B12的负担和神经系统症状；

4. 叶酸属于B族维生素中的一类，酵母、肝脏、水果和绿色蔬菜是叶酸的丰富来源，但如果对叶酸过敏者需要禁食叶酸。