性冷淡该怎么解决(＊性为什么会性冷淡)

性冷淡该怎么解决?

1、吃些助性食物。一些食物有增强性欲的功能，比如说鳄梨、杏仁、牡蛎等等。

2、保持健康血脂。胆固醇偏高的*性，难以被唤起性高潮，所以在饮食方面多吃果蔬，减少动物性脂肪的摄入，降低血脂可以提高性欲。

3、处理好琐事。夫妻之间的生活琐事，如果缺乏沟通会引起之间的矛盾，使关系紧张。这些琐事完全可以通过沟通的方式解决，多理解对方一分，吵架的频率就会降低哦。

4、检查药物。一些避孕药会使睾酮分泌量减少，引起性欲降低，还可能会引起性生活疼痛。除此之外，降压药、制酸药，还有如果*性正在使用抗焦虑的药物，也会引起性欲降低。

6、夫妻经常锻炼。夫妻一起锻炼可以增进感情，减轻压力，而锻炼还可以改善人的情绪，使自信心增加，这些都利于性冷淡的改善。

婚姻是爱情的归宿，婚后幸福美满的生活是大家所向往的，但是婚姻生活中也常常会出现问题比如*性性冷淡，*性性冷淡是指其在婚后，对于性行为没有要求也没有欲望，丝毫没有兴趣，甚至是厌恶。无论是夫妻中的哪一方发生性冷淡，长期下来必然都会导致夫妻关系破裂，那么有哪些原因会引起性冷淡呢?下面就来跟大家聊一聊。

*性为什么会性冷淡?

1、疼痛：性行为时，人的精神比较专注，所以身体会特别敏感，疼痛就会被放大。如果是身体的其它部位的疾病所造成的疼痛，特别是一些长治不愈的慢性疾病所引起的疼痛，容易影响性体验度，造成性冷淡。

2、药物：一些抗抑郁药的精神药物，治疗血压疾病的药物，助孕括抗组胺药、化疗药物，都会使性欲降低，阻碍*性到达性高潮。

3、激素：常见的就是孕期和哺乳期，以及绝经后*性体内的助孕激素变化。

4、心理和社会：精神抑郁或紧张焦虑，长期如此，会引发*性的性功能障碍。

5、丈夫的性技巧不足：前戏不足，或者是直接没有前戏，会引起妻子的性交痛，没有前戏没有引起妻子的欲望，妻子可能会特别不愿意配合。