6个月宝宝辅食添加顺序有讲究

6个月宝宝辅食添加顺序有讲究

之所以给宝宝添加辅食，是因为月龄较小的宝宝咀嚼能力和消化能力都非常弱，此时直接给他们吃父母吃的食物，宝宝不仅吃不下去，还可能引起胃胀气、消化不良、呕吐等不良的症状。因此宝宝比较开始接触的食物类型除了母乳和奶粉，就是辅食。辅食的添加有很多讲究，6月龄是宝宝首次接触辅食的时间，此时的辅食要按照一定顺序来。

多数宝宝会在满6月龄后吃辅食

1、6月大的宝宝辅食不宜吃的过多，在宝宝比较开始接触辅食的一段时间一天喂一次辅食就行，待宝宝适应以后可以增加一餐；

2、很多宝宝在初次吃辅食的时候都不太能接受，因此在喂食的过程中不能强制喂宝宝吃，会引发宝宝厌烦的情绪，比较好的做法是每日准备辅食，让宝宝有机会能见到、嗅到、尝到辅食；

3、父母在给宝宝做辅食的过程中可以适当添加一些油，盐、糖、蜂蜜、牛奶等调味的东西不能添加在辅食中；

4、6个月大的宝宝需要补充铁，因此辅食可以选择铁含量多的食物，动物肝脏、动物血、瘦肉这三种食材补铁的效果非常好，可以适当给宝宝吃。

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