孕中期注意事项(孕中期可以坐矮板凳吗)

孕中期注意事项

不管是孕早期、孕中期还是孕晚期阶段，孕妇*都要懂得调整好自己的作息和生活习惯，生活中的各种细节也要严谨一些。

1、关于吃药

怀孕过后，孕妇*一定要注意用药，很多药物都可能对胎儿有刺激作用，会影响胎儿的发育，所以孕妇*不能盲目用药。一定要在医生的指导下使用一些对胎儿没有影响的药物。

2、饮食要注意

到了孕中期，胎儿已经开始稳定发育，这个时候孕妇*要注意加强营养，摄入充足的各类营养物质，以保证胎儿的日常营养所需。这个时候孕妇*不能挑食，少食多餐，注意不要吃的太油腻，以免反胃。

3、同房问题

在孕中期的时候，胎儿已经比较稳定，这个时候可以同房，然小编是不建议同房的（特别是胎盘低置的孕妇*更不能同房），这也是为了安全考虑，万一影响到胎儿导致流产的话就后悔莫及了。

孕中期孕妇*的身体已经开始大变样了，*逐渐隆起，越到后面*越大，对行动造成了不小的影响。而这个时候孕妇*对自己的坐立睡姿等都要开始注意了，比如睡觉不能仰卧，上厕所不能上太久，坐的时候也要注意不能太久，以免疲累。那么孕中期可以做矮板凳吗，坐矮板凳是否有影响呢？下面我们

孕中期可以坐矮板凳吗

矮板凳顾名思义就是高度很低的板凳，人坐上去就像在蹲着一样，不过比蹲着还是要高一点。那么孕妇坐上矮板凳的话，由于高度低，腹部和脚弯曲后就会相隔的很近，这样是很容易对腹部形成压迫的，影响了胎儿的活动，所以孕中期尽量不要坐矮板凳，特别是在*已经比较大的情况下。

温馨提示

不仅是坐矮板凳对胎儿有影响，平时有些*性还喜欢跷二郎腿，这个习惯在怀孕后也要改掉，到了孕中期、孕晚期就不能再跷二郎腿了，这同样会影响到宝宝的活动区域，从而影响宝宝发育。