孕妇吃百香果生出宝宝(孕期吃百香果宝宝会变白吗)

孩子的肤色和父母的基因有很大的关系，孕妇在饮食方面多加注意也能起到改变孩子肤色的作用。百香果中富含vc，而维他命c有美容养颜的功效，能让肌肤更加白嫩。百香果具有通便的功效，有些孕妇怀孕后容易出现便秘，因此适量食用百香果对肠胃有好处。

孕妇常吃百香果生出的宝宝皮肤并不会变白，宝宝皮肤白不白主要是和遗传因素有关的，孕妇吃的东西并不能使胎儿皮肤得到改变，所以就没有吃百香果能让宝宝皮肤变得更白这种说法，但孕妇吃百香果是有好处的，能提高孕妇免疫力和帮助宝宝生长发育。

百香果也叫鸡蛋果、西番莲、热情果，比苹果更厉害，一颗能顶10个苹果。怀孕期间食用百香果虽然不能使宝宝皮肤变白，但具有以下好处：

1、百香果富含镁、磷、铁等微量元素，能满足孕妇和胎儿对矿物质营养物质的需求，防止孕妇骨骼疏松。这些营养物质可以促进婴儿大脑、记忆、智商、视力、牙齿和骨骼的发育；

2、百香果含有超纤维，可缓解便秘、消化不良等症状，对于孕期引起了便秘的孕妇可是十分有作用；

3、百香果富含维生素C和胡萝卜素，能有效防治细胞损伤，增强孕妇免疫力；

4、百香果富含矿物质和维生素，孕妇在孕期适量食用对胎儿发育有很大帮助。

总的来说孕期吃百香果对胎儿和孕妇都是有好处的，但是过敏体质和有消化系统疾病孕妇就不建议食用，并且任何水果都不宜多吃，否则会增加风险。

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