孕妇吃鳖的功效[孕妇能不能吃鳖]

甲鱼作为大补之物，营养非常丰富，并且含有人体所需的多种营养物质，但是并不适合孕妇食用，鳖属于性寒的食物，还有通血脉，散淤血的功效，孕妇要是食用鳖汤的话，容易引起堕胎现象的发生。

孕妇能不能吃鳖

鳖的营养价值丰富，含有维生素D、矿物质、蛋白质、动物胶等营养物，能够提高身体的免疫力和抗病能力，对普通人来说，甲鱼是美味的滋补品，有着良好的滋阴益肾的功效。

养颜护肤

甲鱼中含有的是大分子的胶原蛋白，能够让皮肤光滑透亮，补充皮肤所需要的各种物质，所以是很好的美容养品，但孕妇朋友们少量食用较为安全。

提高免疫力

甲鱼含有丰富的营养成分，吃了可以提高人体的免疫功能，也能够让母乳的质量提高，让宝宝吸收很多营养，会让宝宝的智力和身体素质都能得到提高。

抗癌抑癌

甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。

孕妇吃鳖的功效

孕妇应谨慎食用甲鱼。甲鱼又称鳖、团鱼，俗称王八，含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物及多种维生素等营养成分，甲鱼虽大补，但不能乱食，孕妇应忌食，孕妇吃甲鱼容易增加流产的风险。

孕早期

怀孕初期的孕妇要慎吃甲鱼，甲鱼性寒，有较强的通经活血，散淤血块的作用，可能会给孕妇带来流产的风险，对有肝炎，肝硬化，慢性肾炎的孕妇吃甲鱼，还会诱发病症导致昏迷。怀孕初期由于胎儿还不稳定，所以为了安全，孕妇还是不要选择吃的好。

孕中期

虽然甲鱼具有很好滋阴补肾的功效，但由于甲鱼属性寒凉，有较强通血散瘀的作用，孕妇进食甲鱼的话，有可能会刺激子宫收缩，从而诱发流产的风险，即便孕中期胎儿处于稳定的状态，孕妇也要谨慎，尽量能不吃就不吃。

孕晚期

甲鱼能够起到滋补的功效，一般建议在怀孕后期时比较好不要吃大补的食物，而且甲鱼是很容易上火的，现在已经是怀孕后期了，这个阶段不需要大补的，只要营养均衡就够了。