三代试管**率高吗？国内外数据大对比！

　　随着生育**的开放，越来越多的人加入到“生**、三孩”的队伍当中。但部分女性由于年龄上涨，卵巢的功能下降，生育能力也逐渐降低。她们难以通过自然受孕来生育出一个健康的后代。因此很多夫妻会将目光投向了三代试管婴儿技术。三代试管的成功率相对于前两代来说，会更高更有保障。很多夫妻也希望借助该技术能达到**的目的。那么三代试管**率高吗？下面就由小编带您来了解一下。

　　三代试管**率高吗？

　　1、国内三代试管**率参考35％－50％左右，具体根据的年龄、精子质量、卵子质量、身体条件、心理状态等因素的不同而有所差别。

　　2、泰国三代试管**率参考65％－80％左右，具体根据的年龄、精子质量、卵子质量、身体条件、心理状态等因素的不同而有所差别。

　　3、美国三代试管**率参考65％－85％左右，具体根据的年龄、精子质量、卵子质量、身体条件、心理状态等因素的不同而有所差别。

　　三代试管**率如何提高

　　三代试管并非谁都能**的，因此需要大家做好相关的心理准备，并尽可能以自己的努力来提高三代试管婴儿**率，其方法如：

　　1、适龄时期助孕有利于三代试管**率

　　（1）建议男方在黄金生育时期（30岁－35岁）做三代试管，避免在生育能力急剧下降时期（45岁以后）做三代试管，如果年龄较大，建议趁早做。

　　（2）建议女方在黄金生育时期（23岁－30岁）做试管助孕，避免在生育能力急剧下降时期（35岁以后）做试管助孕，如果年龄较大，建议先促排，并在促排卵期间及后期做好调理等。

　　2、提高身体素质有利于三代试管**率

　　（1）每天至少运动30分钟，注意循序渐进加强运动强度，避免久坐或久站。

　　（2）运动后要及时补充水分，多喝水有利于调理气血，同时注意运动期间应保持身体正位。

　　（3）加强开肩开胯，关节的气血流通有利于调养身体，提高身体素质，并且也有利于生殖系统。

　　3、提高卵子质量有利于三代试管**率

　　（1）女方应注意身体保暖，多喝温水，适当运动，睡前多泡脚，有利于血液循环，保养卵巢和子宫。

　　（2）女方应注意早睡早起，保证充足的睡眠质量，有利于保持良好的身体和心理状态，有利于延缓卵巢衰退。

　　（3）女方应注意科学饮食，保证饮食营养的丰富性和多样性，多吃富含高蛋白、矿物质、维生素等微量元素，有利于卵子质量。

　　4、提高精子质量有利于三代试管**率

　　（1）男方应远离烟酒等会降低精子活力的物质，并注意情绪稳定避免睾丸精素下降导致精子减少。

　　（2）男方应适当强度加强锻炼，促进血液循环，提高精子质量，注意不要剧烈运动，避免高温降低精子活力。

　　（3）男方应注意科学饮食，保证饮食营养的丰富性和多样性，多吃富含维生素E和各种微量元素的新鲜水果蔬菜，有利于提高精子活力。

　　5、学会心态调节有利于三代试管**率

　　（1）避免暴饮暴食，避免盲目节食，饮食要注意控制适量，节食和暴饮暴食都会影响情绪，不良情绪会影响排卵，影响胎胚着床。

　　（2）多以语言将自己的感受表述出来，并深入觉察自己内心的需要，可以通过写日记、向信任的人倾诉来疏解情绪，从而调节心态。

　　（3）多做冥想、瑜伽等专注呼吸的疗法，这些疗法有助于心情放松，帮助内分泌功能稳定，精素水平稳定，从而有利于排卵和胎胚着床。

　　以上就是三代试管**几率高不高的详细解答。其实想要提高试管婴儿的成功率，需要从多个方面入手，除了上述提到的适龄时期助孕、提高身体素质、提高卵子质量、提高精子质量、学会心态调节之外。不孕不育夫妻也可以在饮食上多注意。比较好能多吃一些含蛋白质、维生素的食物，适当地补充叶酸、辅酶等。同时也要远离辛辣刺激的食物，少吃生冷的食物。在不断的调理下，相信一定能成功。