一吃维c血小板就升上来了是个例，增血小板四种方法可尝试

维生素C不能提高血小板，血小板减少会有出血的表现，因此血小板减少的病人服用维生素C，可以帮助保持血管的完整，减少出血的风险。但是维生素C对提高血小板并没有治疗作用，吃维c提升血小板只是个例。补充血小板，可以尝试改善日常饮食、输注血小板、服用药物、手术治疗这四种方法。

血小板有重要的凝血作用，血小板越低，出血的可能性和严重性越大，对于血小板减少的病人，升血小板的方法主要有药物、输血小板等方式，具体如下：

1、饮食调理

饮食调理升血小板的速度较慢。通过进食富含铁、维生素C以及蛋白质的食物，例如新鲜的水果和蔬菜、动物肝脏、牛肉、羊肉、豆制品、牛奶、鸡蛋、大枣等补充体内的血容量，从而提升血小板。

2、输血

提升血小板最有效的办法就是输注血小板，通过把别人的血小板输到病人体内，可以快速的升高血小板，往往应用于血小板严重减少并发严重出血或者是需要手术的。

3、药物治疗

药物治疗升血小板的速度较快。西药方面常用的药物有促血小板生成素、糖皮质激素等。中药方面常用的药物有升血小板胶囊等，用于治疗原发性血小板减少性紫癜导致的血小板低。

4、手术治疗

对于脾亢或者其他一些血液疾病引起的血小板下降可以手术切除脾脏。

在出现血小板减少的情况后，平时也可以多吃一些补血食物，尤其可以多吃一些红枣，也可以适当加强体育锻炼，有利于更好的提高自身的免疫力，帮助身体抵御多种疾病。同时运动还能起到促进身体血液循环的作用，会让整个人的气色看起来更好。