抑郁症到底能不能治好(抑郁症该怎么开导)

抑郁症到底能不能治好

首先，抑郁症是可以被有效治疗的，如果能做到早发现早治疗，那么治疗效果是非常理想的，大家要对康复有信心。

其次、抑郁症的治疗是需要积极配合的医生的，家属也需要配合，只有多方努力才能战胜抑郁症。

比较后，抑郁症在治疗康复后有复发的风险，大家要注意康复后的自我调理，在生活、饮食、情绪方面都需要加强自我管理，这样有助于降低抑郁症复发的几率。

小贴士：如果大家想要帮助抑郁症早日恢复健康，就需要先对抑郁症各方面的常识进行正确的认知，这样才能更加贴近的角度去给予他们需要的帮助，否则很容易帮倒忙。

以现在抑郁症的发病率来看，就算自己没有患抑郁症，身边的亲戚朋友也可能正在遭受抑郁症的折磨，那么这种情况下要怎么帮助他们呢?希望下面内容中关于“抑郁症该怎么开导”的分析介绍能对大家有所帮助。

抑郁症该怎么开导

1、帮助树立自信心

很多抑郁症都对疾病的治疗缺乏信心，甚至自己从内心就不接受自己患病，所以不积极进行治疗，比较终导致病情发展严重，所以如果想要开导抑郁症就应该要先帮助树立和坚定治疗的信心，让勇敢的面对疾病。

2、多陪伴

在抑郁症情绪低落的时候多陪伴，不要让一个人独处，情况允许的话可以带参加一些户外活动，这样比整天呆在屋里对有帮助，只有让不排斥社交，才能帮助走出来。

3、参加锻炼

锻炼对正在抗抑郁的人群来说是非常有帮助的，所以可以减粗抑郁症每天进行适当的锻炼，比如每天跑步就是不错的选择。

但是需要注意的一点就是，抑郁症的康复是不能单纯依靠开导的，尤其是病情发展到中度及以后的，需要配合系统的治疗才能控制病情的发展。