孩子长高前的三大征兆 孩子长高会不会发烧

孩子身高增长的黄金时期多在9-13岁，一般在长高之前会有一些征兆，比如食欲增加、睡眠时间延长、腿疼等。这时可以督促孩子运动，多吃奶蛋、谷类、蔬菜、水果，保证睡眠时间和质量。但一般情况下不会发热，也不会有生长痛，比较好及时就医。

孩子长高前的三大征兆

一般来说，孩子的身高都有一个快速增长期。只要家长把握好这个时期，采用世界公认的长高方法，就能很好地促进孩子的生长，孩子的生长通常会有迹象，主要有以下三种。只要家长注意观察，就不会漏掉。

1.食欲增加

通常，孩子在8-9岁左右会吃得更多，这可能说明身体正在快速发育，是长高的标志。此时，身体需要补充足够的营养，继续为孩子成长提供充足的动力，但要注意让孩子补充合理均衡的营养，避免发胖。

2.持续麻醉性睡眠

正常情况下，孩子在生长发育过程中会消耗更多的能量和精力。这个时候，很多孩子会有睡眠时间延长、踢腿的习惯。这时候就要保证孩子有足够的睡眠，这样才能分泌更多的生长激素来帮助孩子长高。

3、腿疼

在排除儿童外伤的情况下，出现腿痛或关节痛，说明骨骼正在快速生长。事实上，长高意味着手臂、小腿、大腿等四肢的生长。生长过快可能会牵拉周围的韧带和肌腱，所以会出现腿痛。

另外，*痛、膝盖痛、鞋子变小也是长高前的征兆。但由于每个孩子的体质不同，体征也会有所不同。建议家长在日常生活中多观察，尽量让孩子养成良好的生活习惯，参考13-18岁青少年的生长饮食，孩子自然会长高。

孩子长高会不会发烧

一般情况下，孩子长高了就不会发烧了。通常孩子发烧时，卧床休息，全身软骨处于放松状态，身高会略有增加。但他身体好的时候，全身软骨处于压缩状态，身高会恢复到原来的高度，所以并没有真正长高。

另外，孩子发烧的时候胃口不好，看起来很瘦。孩子身体好了，食欲逐渐增加，变得活泼好动。这个时候补充营养，他可能会长高。所以民间说孩子长高了会发烧是不正确的。