男性弱精症应该如何调理，附全网最详细的方法

　　病因较为复杂，一般由多种因素共同作用所致，常见的有营养不良，激素紊乱，精神压力，环境污染，病毒等。因此治疗弱精症需要因人而异，针对不同病因采取不同方法。

　　治疗时应首先排除病因，如做糖尿病、高血压等全面检查，排除外部环境污染、用药及精神压力等因素的影响，防止其影响正常的生殖功能，维持良好的生活习惯，如减少过度负荷，戒烟酒等。

　　正确的营养摄入也是治疗弱精症的重要环节，应多吃富含维生素E、维生素C、维生素A、维生素B2、蛋白质、锌、硒、铜、钙、镁、磷等营养元素的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、鱼类、豆类、全谷物、蛋类等；另外还可以参考中医药治疗，如推荐滋补中药，改善血液循环，提高精子活力，延缓衰老。

　　如果以上方法调理不好，可以考虑体外受精技术，即将精子外移至卵子中去受精，以实现不孕不育的治疗。

　　Tips：

　　弱精症一旦出现，应该尽快进行治疗。治疗弱精症时，既要排除病因，又要补充营养，合理安排生活作息，以及通过体外受精等方式，从各个方面对其进行有效的治疗和调理。