试管移植后要吃哪些比较好

　　选择易消化的食物　　做了后由于休息、卧床，使运动量减少，这时容易出现食欲下降，消化不良，所以饮食上选择容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥，炖汤等容易消化的食物。　　高蛋白饮食　　因进行试管移植的部分治疗容易引起卵巢过度刺激，这类最初有腹胀等不适，此时尽量吃些高蛋白、易消化食物，少量多餐。如果发现腹水，胸水，可喝冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋等，这些都是利尿、增加蛋白质的食物。　　注意饮食卫生　　，在饮食上要格外注意，不要在没有卫生保障的小店进餐。比较好选择干净整洁的环境进餐，以防出现腹泻。　　禁吃易引起过敏的食物　　在做移植后很容易出现过敏现象。所以在饮食上要尽量避免进食容易引起过敏的食物，如海鲜类。另外，要远离这些过敏源，以免移植过程中出现过敏现象。　　避免便秘　　部分在移植后出现便秘。为了预防或者减轻便秘症状，孕妇可以多吃一些富含的食物，促进排便。例如芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等。　　少吃一口　　移植后，由于静多动少，进食较精细，再加上应用类药物，易出现心情焦虑，睡眠欠佳，易感胸腹饱胀，此时进食时应掌握少吃一口的原则。　　不要喝冷饮　　拉肚子和便秘都会引起宫缩，影响胚胎着床，因此尽量避免喝冷饮。　　易致宫缩和流产的食物不能吃　　活血化瘀的食物和祛湿排毒功能的食物均不宜吃，如：藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圆、苡仁米。烟、酒、咖啡、茶叶；不有寒凉的食物和水果尽量少吃，如：水梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、、釉子、硬柿子、菠萝、梨子、山竹、木瓜、香蕉等少吃。