想知道孕期出现了高凝状态该怎么改善，有没有别的方法(怀孕后怎么发现)

　　孕期出现高凝状态除了打肝素还能通过食疗来解决：

　　孕期处在高凝状态的话，一定不要吃重口味的东西，尽量吃清淡一些，平时适当多吃猪肝、红枣、番茄、菠菜等食物，不能过量饮食，孕期高凝状态主要会导致这些情况：

　　Tips：孕期发生了高凝状态千万不能掉以轻心，平常尽量多吃水果补充膳食纤维、动物肝脏、红枣等食物，同时多喝点水，同时这些比较好注意：1、少吃点高热量的食物、高糖分的食物，免得使高凝状态加重了;2、一旦在孕期发生了高血压的情况或者血糖异常，立刻控制好血糖和血压;3、不要完全久坐，一直久坐对身体明显不好。

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