黄体破裂患者吃什么好

“黄体破裂患者吃什么好？”黄体一直都是默默无闻的存在，为妊娠、胎儿发育提供不可或缺的激素。若黄体破裂后便会产生诸多危害。因此女性朋友一定要重视起来，在生活中务必做好相应护理。接下来，就由小编为大家讲解下黄体破裂的饮食注意事项。

黄体破裂饮食注意事项

黄体破裂患者的饮食要严加把控，严禁辛辣刺激性、油腻性、高热量、高脂肪、生冷等不健康的饮食方式。多摄入新鲜蔬菜、水果、高蛋白质、高纤维素的食物 。例如：鸡蛋、鸡肉、瘦肉、豆腐、芹菜、木耳、香菇、莲藕、豆制品等。同时要多喝水，增加肠道蠕动，防止便秘等。海鲜类食物暂时先不要吃，并且羊肉、桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含有激素成分的食物，也不要吃。

另外，在饮食的烹饪手法上，建议以蒸煮，清淡性为主。如果说黄体破裂患者进行了手术如腹腔镜手术，那么一定要患者排气后才可以正常饮食。在没有排气排便前，建议先是半流食为主，等到肠功能逐渐恢复后再正常饮食。所以术后切不可着急进食。

黄体破裂患者食谱

一、山楂木耳红糖汤

将山楂水煎约500毫升去渣，加入泡发的黑木耳，文火煨烂，加入红糖即可。具有活血散瘀，健脾补血效果。

二、山药核桃仁鸡汤

将山药去皮切薄片，核桃仁洗净;净母鸡用沸水焯去血秽，放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜汤1000毫升;将山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片摆在鸡面上，上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出食用。

三、菱角薏米花胶粥

菱角去壳取肉，花胶先用清水浸透发开并切块，砂锅内加适量清水，猛火煲至水滚后放入材料，候水再滚起改用中火继续煲至粘米开花成稀粥，调味即可食用。

“黄体破裂患者吃什么好？”大家一定要记住饮食原则：饮食清淡、少量多餐、忌辛辣刺激、忌生冷寒性与燥热食物。此外，患者一定要多注意休息，避免劳累，拒绝剧烈运动、防止性交过于猛烈及频繁等。通过科学有效的饮食、生活护理，能够有效帮助健康的恢复。不过要提醒的是，如果发现身体出现任何不适，一定要及时到医院进行检查处理。