黄体不足怎么调理？吃什么补得快？

黄体是什么呢?黄体其实就是黄体酮，对维持妊娠有很重要的作用。女性体内只要有黄体酮，就会有怀孕的可能。所以黄体不足的女性也是可以怀孕的。但是，黄体不足的情况下怀孕的，往往流产率也非常高。因此，为了长期的健康考虑，建议各位女性朋友先把黄体不足的情况调理好再考虑要孩子。

1黄体不足如何调理

黄体不足怎么调理?它的调理方法不仅仅一种，一般情况下有西药调理和重要调理两种，下面分别进行介绍。

一、西药调理

西药调理黄体不足，有四种常见的方法。

1、黄体酮增补调理

黄体酮阴道栓25mg塞入阴道深部或直肠内，早晚各一次;于基础体温上升后2天开始(月经周期第16天或17天)到月经来潮时止;黄体酮油剂，每日肌肉注射10mg，或隔日肌肉注射20mg，基础体温上升后第2天起使用;合成孕激素：安宫黄体酮2mg，每日3次，或每晚服5mg，基础体温上升后2天起开始用药。

2、绒毛膜促性腺激素(hcg)调理

用于排卵前可以诱发排卵，用于排卵以后则可刺激黄体发育，支持黄体功能，增加孕酮合成，延长黄体寿命。

用法是于排卵后3～4天起，隔日肌肉注射hc g2000～3000u，共3～4次;或排卵后3天起，每日肌肉注射1000u，连续7～8日。

3、克罗米芬调理

应用克罗米芬诱发排卵曾发现有部分患者黄体功能欠佳。但有报道认为对自然排卵患者，尤其在用孕酮增补疗法无效时可于卵泡早期， 即从月经周期第3天起每日服克罗米芬50mg，连服5日，可提高妊娠率。

4、溴隐亭调理

黄体不足的不孕患者，伴有血清催乳素升高者可用溴隐亭治疗:每日1～2 次，每次2 5mg。

二、中药调理

药材：苗药、安黄孕子方、杜仲、覆盆子、巴戟天、党参、沙苑子等。

用法：一般不需判症加减，月经期间停服，一天一付即可达到效果。

2黄体不足的表现

1.黄体不足的时候，黄体素分泌不足使月经周期缩短。

2.常于月经前数天就有少量的阴道红色分泌物流出，然后才正式的来月经。

3.虽然基础体温是双相但呈阶梯形上升或下降，黄体期缩短至10~12天。

4.假若怀孕，多数患者会早期流产，少数患者有不孕症。

5.黄体不足导致高温持续时间不足，如下图高温从月经第14天持续到第21天，仅仅持续了8天。一般来说高温持续小于12天表示黄体不足。

3黄体不足平时要注意什么

黄体不足很有可能会导致女性的流产，还会有其他的危害和不良的影响，因此平时也需要注意一些事情让黄体不足的情况不那么严重并且慢慢好转。

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。

3、贴身衣服要更加关注。内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。经血量多者忌食红糖。

4黄体不足的原因

黄体不足的妇女，排卵后4～5天黄体就开始萎缩，月经的后半期也相应缩短。排卵后，黄体继续分泌孕激素。通常排卵后8～10天，如卵子未受精，黄体即开始萎缩。通常，这种月经周期雌激素也相对不足，子宫内膜发育不良，因而受精卵无法种植。黄体不足是指黄体分泌的雌激素、孕激素不足，子宫内膜的分泌性变化不充分。

一般认为，黄体不足与下列因素有关：卵泡期促卵泡激素分泌不足，卵泡液中促卵泡激素和雌二醇低值。排卵期黄体生成素峰不充分。黄体期黄体生成素分泌不足或其脉冲式分泌不充分。子宫内膜细胞甾体激素受体异常，对黄体分泌的激素反应性低下，可使黄体功能正常，内膜发育不良。