它是天然黄体酮，常吃有助通乳散结不惹癌

　　乳腺对女性非常重要，现在得乳腺癌的越来越多，发病率逐渐年轻化，乳腺的发病率在女人当中是最高的，乳腺癌很多都是因为遗传因素导致的。但是乳腺癌也和平时的工作压力还有不良的饮食习惯有关系，所以想要不惹上乳腺癌，在平时就应该养成良好的生活习惯，保证均衡的饮食，这样才能够预防乳腺走下坡路。

　　它是天然“黄体酮”，经常吃点，有助通乳散结不惹“癌”，早知早好

　　通乳散结对于预防乳腺癌是十分重要的，体内的黄体酮帮助分泌雌性激素，黄体酮缺乏的话，女人也会造成内分泌失衡，女性雌激素偏低，会使得乳腺组织产生不良的影响，再加上内分泌失衡，很容易造成乳腺疾病，所以女性在平时应该及时的补充黄体酮，只有黄体酮充足了，乳腺才能够更加健康。

　　出毒素，还有增强新陈代谢的功效，女人没事吃一口，能够让乳腺更加的畅通，疏散结节，增生也悄悄溜走。

　　黄体酮的制造者——无花果

　　无花果这种果实大家肯定都熟悉，它是营养价值非常丰富的果实，它也具有一定的抗癌效果，无花果能够帮助缓解乳腺疾病，也能够阻止癌细胞的扩散，经常吃点无花果，能够有效的缓解乳腺炎和乳腺癌，无花果当中含有的黄体酮非常丰富，能够有效的帮助补充体内的黄体酮，对于乳房疏通散结，起到关键的作用，防止乳腺疾病病变。

　　无花果不仅对于乳腺疾病有重大的作用，女性平时多吃无花果也能够帮助降低血压，减少血脂，降低了心脑血管疾病的发生率，多吃无花果也起到了增强抵抗力和免疫力的作用。女性不妨把无花果当做零食，每天多吃点。

　　黄体酮的制造者——鹌鹑蛋

　　它的个头还是比较小的，几乎是一口一个，相信有不少的女人也喜欢买来当小零嘴的。它包含很多人体必需的营养素，有着益气补血、强健体魄的作用，它本身就含有黄体酮物质，女人没事吃一口，能够有助于乳腺结节的疏散，能够调节内分泌，调经止痛，还有通乳化瘀的功效，常吃的话，增生也就溜走了。

　　黄体酮的制造者——菠菜

　　提到菠菜大家都以为它的主要功能就是补血吧?其实不止，它含有孕酮素，也就是黄体酮，如果是在备孕的女人，没事吃一口，也能很好的补充黄体酮，更加容易受孕。并且菠菜还能润肠通便，帮助身体排出毒素，还有增强新陈代谢的功效，女人没事吃一口，能够让乳腺更加的畅通，疏散结节，增生也悄悄溜走。

　　黄体酮的制造者——海带

　　它也是含有天然的黄体酮的食物，能够帮助人体滋养卵巢和子宫，调理内分泌。并且它含有很高的纤维素，可以分解身体里面过多的雌激素，有效的缓解增生引起的乳痛，有疏散结节的效果，能够起到预防和治疗的作用，女人没事吃一口，增生就会悄悄溜走了。

　　女人体内要是黄体酮比较低的话，不妨常吃这些食物来补充，可以很好的延缓衰老和预防增生的出现。若是增生的结节一直消散不去的话，也不妨常喝蒲公英茶，因为在一些治疗增生的药物里就会加入这个成分，所以有很好的食疗效果。

　　蒲公英茶是守护女人乳腺的佼佼者了，它能够消痈散结，对于增生引起的乳房疼痛的状况，有很好的缓解治疗的效果。并且能够利尿、消炎，能够帮助身体排毒和排水肿，不仅能预防乳腺炎，还对一些有水肿型的肥胖者有帮助瘦身的功效。女人若是常喝，增生也会悄悄溜走的。