腹腔镜手术后多久可以运动？怎样来做好术后维护？

　　腹腔镜手术对于大多数的女性来讲，已经能够成为帮他们解决不孕不育问题，一个非常关键的手术，很多人关注的就是腹腔镜手术后多久可以运动，不过从现有的情况来看腹腔镜手术，如果想要做运动的话，基本上也要靠着自己的一些事恢复情况来决定，腹腔镜手术后多久可以运动。

　　1>如果做完腹腔镜手术的话，想要运动必须要在6个小时之后，因为在6个小时之内，还是能够采用平躺的方式把头侧向一边，避免可能会出现一些呕吐物，如果一旦出现了这些呕吐的话，就要用吸入气管的方式来避免窒息，这样才能够给我们带来更好的治疗效果。

　　2>一般情况下，在做完了腹腔镜手术之后，不会有任何疼痛的感觉，但是在手术之后还要特别注意腿部或者是腰部的按摩，能够在半个小时之内为病人翻身一次，这样的话有利于促进血液的循环，也能够防止痔疮的发生，当然平常的时候一定要注意格外护理。

　　3>在腹腔镜手术后多久可以运动，其实目前来看运动的时间，还是要看大家究竟要轻度运动还是重度运动，如果是轻度运动的话，可以在6个小时之后，如果是重度运动的话，建议还是要休养一段时间，三个月之后是完全可以打排球的。

　　4>腹腔镜手术之后有很多的注意事项，手术之后的6个小时能够吃一些流质性的食物，可以选择面汤或者是稀米汤，手术之后的病人不要选择那些甜品，千万不要喝豆奶粉或者是甜牛奶，这些含糖的饮料一定要注意，而且平常的时候不要吃这些东西。

　　5>腹腔手术有一个很好的特点，也就是接口比较小的仅有一厘米的小的切口，所以正常情况之下，腹腔手术之后的一个周完全可以沐浴，而且在沐浴的时候日常也可以恢复正常的活动，一个星期之后可以做适当的或者是轻便的活动，让身体慢慢的恢复健康,从而可以进行正常的生活。