在泰国做试管婴儿采卵后怎么调理身体才能移植成功？

　　采卵操作后，可能会对卵巢功能造成一定影响，因术前应用较多促排卵药物影响，往往伴有一定的卵巢损伤存在，可能会出现轻微腹痛，需要卧床休息。在此前提下，及时补充优质蛋白可促进卵巢功能恢复，如瘦肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋以及豆制品食物，但食物处理过程中一定要避免辛辣油腻生冷等，以免恢复期出现不适。还可以通过适当休息、调整饮食、调节情绪、适当运动、避免吸烟和饮酒等帮助快速恢复卵巢功能。

　　1、适当服用维C和维E

　　研究表明，若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的机率就会减少50%。单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以建议咨询医生适量服用药片或制剂来补充。

　　2、补充叶酸

　　女性在日常饮食中适当增加富含叶酸的食物，能降低女性卵巢癌的发生率。瑞士的研究人员发现，常吃富含叶酸的食物的女性，其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸，它是一种水溶性的维生素B，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。

　　3、多摄取高钙食物

　　科研人员发现，天天都摄取高钙食物能降低卵巢癌的发生率。调查结果表明每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。

　　4、规律生活

　　要合理膳食，规律生活，不要熬夜，晚上十点前上床休息。女性注意一定不要熬夜，经常熬夜会导致卵巢功能衰退甚至出现月经不调的情况，所以建议姐妹们晚上十点之前就上床休息。

　　5、合理膳食

　　多吃些五谷杂粮，其中豆制品比较好，每天早晚一杯热豆浆保养卵巢效果不错的。可以自己在家榨豆浆，现在市场上很多豆浆都是用调味剂调制出来的，自己炸豆浆安全还健康，还可以适当加些黑豆，红枣等其他自己喜欢的食物。