内分泌失调是什么原因导致的？

　　内分泌失调是现在比较容易出现的一种疾病，一般情况下，内分泌失调人群多表现为皮肤、情绪、体重等方面的变化。内分泌失调不仅会影响的外貌，还会影响的生理和心理健康。导致内分泌失调的原因有哪些?

　　1、营养不良：如果要维持正常的生理功能，人体必须有足够的营养。影响经常不按时吃饭或节食减肥的人就很容易出现身体营养摄入不足，影响内分泌。因此不良的饮食习惯是内分泌失调的常见原因。

　　2、不良的日常生活作息习惯：如果女性熬夜、夜生活，就会影响导致女性的内分泌，从而影响排卵周期，造成月经不调。所以女性在平时一定要注意保证充足的睡眠，按时作息，做到劳逸结合。

　　3、不良情绪、压力：长期处于压力大，情绪紧张的人很容易出现内分泌失调的问题，这些情况对于女性的排卵也会产生一定影响，严重的会导致不孕症。所以女性朋友应该学会减轻自己的压力，保持快乐的心情。

　　4、年龄增长和遗传：随着年龄的增长，人体的激素水平也会逐渐变化，就可能会导致内分泌失调。因此人们年轻时，身体各器官功能正常，随着年龄的增长，器官功能会逐渐下降，导致女性内分泌失调的出现。但有些人的内分泌失调来自遗传。

　　5、空气质量差：严重的环境污染也可能会引起内分泌失调。空气中的一些化学物质，在经过各种渠道进入人体后，会通过一系列的化学反应，而引起内分泌失调，使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题。

　　6、疾病因素：女性患有卵巢早衰、多囊卵巢综合征、高催乳素血症等疾病也会影响正常内分泌，导致内分泌失调。

　　毫无疑问，内分泌失调的原因是多方面的。女性在平时要多注意自己的身体情况，做好保养工作，才能降低疾病的发病率。在日常生活中，女性一定要柱以及的注意规律的生活和休息，均衡的饮食调节，积极的锻炼，保持愉快的心情等，这些对内分泌失调人群的恢复都非常有帮助。