在昆明，男性在做试管前进行取精需要注意些什么？

在昆明，男性在做试管前进行取精需要注意些什么？

为了达到优生优育的目的，在备孕之前，**双方都要进行孕前检查的，男性一定要检查精液质量的，因为这是能否正常生育的关键，如果精子质量不好，肯定会影响男性的正常生育功能。

精液由精子和精浆组成，其中精子占10%，其余为精浆。

男性在做试管前进行取精需要注意些什么？

1、调整作息，健康饮食

男性在女性进周以后要注意生活上的一些习惯，不要过度熬夜，多注意休息，忌烟酒，合理安排饮食，适当的进行运动。

2、禁欲3-7天

在进行取精前，男性应该注意尽量不要有性生活，根据自身情况，禁欲3-7天左右，这样可以有效的保证精子存储量、活力足，以及保证精子的质量。

3、禁热浴、汗蒸、桑拿

有限就发现，男性长期处于较热的环境会使精子的质量下降，活力缺失，所以为了能够在试管前取的精子有活力，建议男性在取精前7天内禁热浴、汗蒸、桑拿等。

4、保证卫生

在试管取精前，男性要注意自身的卫生，在前夜须做清洗沐浴，尤其是生殖器及周边，在取精前也要清洁双手，以防精液受污染。

5、放松心情

在取精前有的男性可能会因为各种特殊情况无法正常的进行取精，所以建议男性调整好心态，尽量放松心情这样才可以保证精子的质量。

试管婴儿男方取精当天的流程

在手淫法取精取精前要记得将生殖器跟双手清洗干净。在取精过程中，要是有不干净的东西掉进无菌杯里面，这个时候要重新开始取精，这样才能保证精液的质量，以免不干净的东西影响精液从而致使胚胎发育困难。