哪些个人不良行为会导致着床失败？

移植后熬夜、不合理饮食、剧烈运动等个人不良行为都会导致着床失败，同时精神压力过大也会导致着床失败。除了这些原因，胚胎质量、女性子宫环境、女性免疫功能等原因也有可能会导致移植后着床失败，比如女性免疫功能异常，对胚胎有排斥，就会有着床失败的情况。想要知道胚胎是否着床成功，可以在移植后14天到医院做相关检查确定。

试管移植后，部分女性不注重生活作息时间，饮食不规律，剧烈运动，这些行为都有可能导致胚胎着床失败，一般导致着床失败的的原因主要有以下几个：

1. 精神压力过大，精神处于紧绷的状态导致身体内分泌失调，从而影响胚胎着床；

2. 移植后进行剧烈运动，比如跑步、跳绳等，剧烈运动可能会引起子宫的收缩，不利于胚胎着床；

3. 饮食作息不规律，移植后部分女性熬夜，或者是吃偏凉寒性、辛辣刺激的食物，都容易导致着床失败；

4. 子宫环境差，子宫内膜过厚或者过薄都不利于胚胎的着床；

5. 胚胎质量差，移植到女性子宫后不能够正常发育，就会不能着床，导致着床失败；

6. 免疫功能异常，导致身体对胚胎排斥，可能会有胚胎着床失败的情况发生。

以上介绍了导致着床失败的个人不良行为，建议移植前做好身体检查，保证身体达到移植标标准，移植后不要剧烈运动，保证正常的作息，合理饮食，才能提高胚胎着床成功率。