**后多久可以恢复卵巢

随着生殖辅助技术的不断发展和进步，越来越多不孕不育人群通过这种生殖辅助技术成功实现了生育愿望，但是大家都知道在做试管婴儿的过程中会对卵巢造成一定的刺激，所以大家都会关心“**后多久可以恢复卵巢”的问题，下面大家就和小编一起来分析了解一下吧。

**后多久可以恢复卵巢

首先，在**之前女性朋友需要借助一些药物作用来刺激卵巢，促使卵巢超常规排卵，在用药的过程中卵巢就会增大。再加上**的时候需要穿刺卵巢，在这个过程中对卵巢造成的伤害是无法完全避免的，所以大家不要认为无痛**没有什么疼痛感就忽视了**后卵巢恢复的问题。

其次，正常情况下**后一个月内女性朋友的卵巢就能基本恢复到正常大小，但是要完全恢复到**前的状态大概需要两个月左右的时间，而且卵巢的恢复时间和个人因素有关，比如个人保养情况、个人**的数量多少、个人的身体素质等等，所以具体的恢复时间还应该要看个人情况。

最后，在**后女性朋友应该要定期到医院进行相关检查，对卵巢的恢复情况进行跟踪了解，以便能及时发现一些影响卵巢功能健康的问题，及时采取正确的处理措施。

**后怎么促进卵巢恢复

1、避免进行剧烈运动

在卵巢体积增大的情况下如果进行剧烈运动不仅会造成卵巢扭转，还会影响到卵巢的恢复，所以女性朋友在**后要注意多休息，在卵巢玩去哪恢复之前避免进行任何剧烈运动，比如跑步、跳跃等等。

2、避免太早同房

在**后太早同房不利于女性朋友的身体和卵巢恢复，所以为了自身的健康着想大家一定不能忽视了这点细节，**后的同房时间不得早于**后半个月，情况不佳的女性朋友甚至需要更长时间后才能同房。

3、避免饮食太辛辣

**后的饮食应该要保持清淡营养，辛辣刺激的饮食不利于卵巢的恢复，所以女性朋友们要合理安排自己的日常饮食。

小贴士：卵巢恢复的时间和个体因素有关，**前身体素质较好，并且在**后积极做好生活饮食各方面保养措施的女性朋友恢复的速度就更快，所以女性朋友应该要在进去试管周期前就积极提高身体素质。

以上内容就是小编关于“**后多久可以恢复卵巢”的全部分享介绍，相信大家在看完后都清楚答案了，希望能对促进女性朋友**后恢复有所帮助，因为**后身体的恢复对胚胎移植的成功率有一定的影响，所以女性朋友们一定要争取在最短的时间内容获得理想恢复。