35岁以上女,三代试管婴儿**的秘籍是什么?

秘籍一：该做的检查 一定要做

检查这块不能少，想出不孕问题，必须要做检查，我做的检查很多，医生说的我基本都做了，激素六项、生育力评估、我还做了宫腔镜，可以说检查的非常细致，我感觉对于我们这样的年龄，是一定不要放过任何细节的，因为细节往往决定着成败！

秘籍二：身体调理 也管点事儿

三代试管婴儿前注意体质的调理，并且积极治疗本身就有的慢病或其他疾病，才能在怀孕时宝宝有利的生长环境，同时生活习惯也要规律，在准备三代试管婴儿的半年前就戒烟、戒酒，充足的睡眠与平和心态，这些都可能会增加成功的几率。

此外我还比较注重饮食，吃了些高蛋白、高纤维的食物、如黑豆、豆浆、鱼汤等，或许也有点好处吧!

秘籍三：保护好巢，呵护子

我的巢功能已经开始下降，所以在三代试管婴儿前，医生也我一些建议，期间我也用药物调理了一下，主要是想高子的质量，后来三代试管婴儿中我取到了8颗，质量据说都还可以。

秘籍四：适当运动，增强免疫力

适当的体育锻炼能高身体素质还能降低子发生染色体异常的可能，保证子质量。适当的运动有助于促进血液循环，高龄女做三代试管婴儿要参加适当的运动，高自身的免疫力。

秘籍五：心理调节，放松心情

大龄女做三代试管婴儿，心理肯定承受的压力会大一点，可太过焦虑真的会影响胚胎着床，所以我平时都是转移注意力，不去想这件事，顺其自然的心态，希望你们也能做到如此哦!

秘籍六：听医生的话，按步进行

后一点就是做三代试管婴儿一定要听医生的话，促排时间、用药时间、取移植时间都要听医生的，千万不要随意更改或自作主张，这样很可能前功尽弃。