结婚晚发现不孕不育想考虑试管婴儿怎么努力

有一些人虽然结婚得年纪较早却还是迟迟没有宝宝，比如有一些年轻人在大学毕业之后就结婚了。可是多年来为了“生子求子”一直奔波在外。那么，结婚早，生娃晚，不孕不育夫妇想考虑试管婴儿了需要怎么努力?

我们都知道女性的卵子是有限的，当你到了30岁左右，卵子数量和质量都在下降，而超过35岁的女性的卵子不像年轻女性的卵子那样容易受精，如果你已经超过35岁并且已经备孕一年以上了，需要及早去医院检查咨询医生了，及早检查才能发现不孕因素好对症治疗。尤其是一些备孕很久的夫妇一直碍于面子没去检查治疗，越拖年龄越大越难治疗。其实，早点选择检查不仅是对自己负责，实在不行还可以考虑试管辅助生育。

结婚早，生娃晚，不孕不育夫妇想考虑试管婴儿了需要怎么努力？

多补充营养提高身体素质

不孕不育夫妻想做试管了，先保持自己的身体免疫力提高。可以多吃叶酸、钙、铁、维生素D和其他必需营养素的食物。如果你已经保持了健康的饮食习惯就坚持下去。

多锻炼保持积极的状态

准备做试管的夫妇可以定期坚持体育活动，可以帮助缓解压力、不适，提高自身的能量水平及改善整体健康。它还可以通过增加耐力和肌肉力量来帮助女性准备分娩，有利于试管治疗。

不孕夫妻及早做检查

有一些备孕的夫妻明明觉得身体没什么毛病，该查的都查了，而且严格按照医生的要求科学备孕，可就是怀不上，去医院也找不到不孕不育的原因，临床上将这种现象称之为“不明原因的不孕不育”，这种情况也是适合做试管婴儿的。因此，患者夫妇们也不必过于担心。

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