移植后晒太阳助着床原因分析，有助钙吸收减缓心情抑郁

　　试管移植后每天晒太阳有助于钙的吸收、缓解心情抑郁以及血管健康，从而使女性的身体更加健康，在一定程度上也就有助于胚胎着床成功。但移植后的患者在晒太阳的时候，需要注意将时间控制在早上9-10点和下午的4-5点，避免夏日的中午暴晒，同时还需要注意晒太阳的时候不能打太阳伞、不能涂防晒霜、不能隔着玻璃，否则就会阻隔紫外线对皮肤的照射作用，从而使其钙的吸收、缓解心情抑郁等效果有所减弱。

　　众所周知，晒太阳对身体是非常有好处的，所以对于移植后的女性来说，就会想着晒太阳是否能够有助于胚胎着床成功。其实是可以的，毕竟晒太阳能够促进钙吸收、减缓心情抑郁以及、促使血管更健康：

　　晒太阳能让皮肤下的7-脱氢胆固醇转变成维生素D3，然后在25-羟化酶的作用下变成25-(OH)D3，进而变成1,25-(OH)2D3，1,25-(OH)2D3能够促进肠道内钙结合蛋白的合成，钙结合蛋白有利于元素钙在肠道内的吸收，也就能够给移植后的胚胎提供充足的钙元素，从而利于着床和发育。

　　在充足的日照下，人体肾上腺素、甲状腺素以及性腺素分泌水平都会有所提升，将有效改善情绪低落、精神抑郁等不良心理。如果心情变得舒畅了，对试管胚胎着床成功率也就会有一定的帮助。

　　适当晒太阳是可以有效的促使体内的炎症减少的，对血管健康也就更有利，也就能够使血液更加流畅、子宫内膜上的血流也就更加的丰富，从而就能够促使移植后的胚胎着床成功。

　　试管移植后每天晒太阳虽然是有助于胚胎着床成功的，但患者要注意的是，晒太阳的时间不能太长，尤其是不能够在太阳下曝晒，否则就会适得其反。当然想要促进移植后胚胎着床成功，患者还需要注意积极配合医生使用保胎药物、适当做有氧运动等。