盘点试管移植后会导致胚胎着床失败的举动，千万要注意！

　　相信有很多人也知道，试管移植后的3-5天胚胎就会开始发生着床行为，而且刚刚着床的时候也不是很稳定的，所以在此期间不能够做跑步、跳绳、游泳等剧烈运动，而且还不能够劳累、长时间呆在高温环境下等等，否则就会导致胚胎着床失败，或者是着床后的胚胎出现先兆流产等迹象，不管移植胚胎是鲜胚、囊胚还是冻胚都需要注意不要有这样的行为。

　　对于一些通过试管**的女性的来说，在试管移植后，还是大大咧咧的，如像往常一样剧烈运动、大吃大喝或者是长时间呆在高温怀进下，就会导致囊胚着床失败。导致胚胎着床的行为大致有以下这几类：

　　1. 劳累：劳累也有可能会影响受精卵着床，使着床失败的，因为受精卵在着床的过程中并不稳定的，如果过于劳累，或者提重物或者外力的撞击，就有可能使受精卵着床失败；

　　2. 剧烈运动：试管移植虽然是一个小手术，但是它也会对女性的身体造成一定的伤害，若是女性朋友在移植后，又剧烈运动的话，那么就非常容易导致囊胚着床不稳定的现象发生，因此建议试管女性在移植后，一定要注意不能剧烈运动；

　　3. 大吃大喝：在移植后，由于很多女性想着体内有一个囊胚需要营养，因此就会大吃大喝，但是大吃大喝泳衣给肠胃带来负担，而且还容易引起便秘等不良症状的发生，因此就会影响囊胚的着床，只需要均衡饮食即可；

　　4. 长时间呆在高温环境下：在移植后，若是长时间呆在高温下，那么就会影响囊胚的正常着床，从而就有可能会导致其着床失败的现象发生，同时，在此需要提醒试管移植后的女性，也不能够长时间的呆在有辐射的地方；

　　5. 精神压力大：长期处于非常紧张和焦虑的情绪中是会导致女性的内分泌失调的，进而影响胚胎的正常着床，所以就会出现胚胎难以着床或者是着床失败的情况。

　　以上就是我所了解的关于移植后导致囊胚着床失败的行为，建议试管移植后的女性尽量避免。同时建议试管移植的女性，一定要注意保持良好的心理状态，以提高移植的成功率。