杭州三代试管试管移植须知，做好这些准备工作利于成功

　　三代试管移植前需要做好准备，才能利于胚胎的着床，通常我们需要做的准备工作就有调整自己的情绪、遵医嘱定时定量服用药物、调整自己的生活习惯:规律作息等等。所谓的试管三代也被称为胚胎植入前遗传学检测即PGT技术，是指在、二代试管婴儿基础上，将胚胎培养成囊胚后，在滋养外胚层取几个细胞进行遗传物质检查，将有遗传疾病的囊胚直接去掉，挑选出有正常的基因表型的整倍体囊胚移植入子宫腔内，以达到防止遗传病传递的目的。

　　目前，杭州有两家医院可以开展第三代试管婴儿(植入前胚胎基因诊断技术)，分别是浙江省和杭州润润邵逸夫医院，在这两家医院**的，在移植前需要做好以下准备，利于试管成功：

　　1. 过度焦虑会导致子宫收缩和子宫内膜波动，从而影响胚胎移植，所以在移植之前，一定要适当调整自己的情绪，避免出现较大的情绪波动。通常的建议是，在这个阶段，可以通过听音乐、看书等爱好，或者做冥想来消除负面情绪；

　　2. 另一方面紧张也会对我们的睡眠产生负面影响，导致失眠、睡眠质量差等状况，进一步加深我们的紧张和焦虑，做放松和呼吸调整会有助于睡眠；

　　3. 移植前，医生会根据每个的自身情况开出个性化的处方，遵医嘱定时定量服用即可，

　　4. 移植前饮食要以我们平时的习惯为主，避免接触不习惯的饮食，会导致食物不耐受，反而会诱发机体免疫增强，不利于胚胎着床；

　　5. 很多姐妹都有熬夜、熬夜、不吃早餐、吃饭不规律、抽烟喝酒等生活习惯，那么移植前一定要注意调整自己的生活习惯:规律作息，戒烟戒酒，不要熬夜。

　　6. 无论移植前还是移植后，都不需要整天躺在床上，适当的小范围运动有助于试管成功率。比如散步，做操，瑜伽都有。

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