上海各生殖科试管婴儿成功率预估，教你四招有助提高妊娠率！

　　根据最新收集到的数据来看，上海各大试管婴儿医院做试管婴儿的成功率都是比较高的，在50%-70%左右。不过为了让不孕不育患者在上海做试管的成功率还有所提升，建议在大家在试管前做好全面充分的准备工作，如放松心情、饮食健康等等。

　　在上海有很多医院如都复旦大学附属妇产科医院、上海交通大学医学院附属仁济医院、上海市妇婴保健院等均能为广大的不孕不育患者提供试管婴儿技术，以帮助其实现生育孩子的愿望。根据现有数据显示，上海当地的试管婴儿医院做试管婴儿的成功率均能达到国内先进水平，具体如下：

　　1. 复旦大学附属妇产科医院：试管成功率70%左右；

　　2. 中国福利会国际和平妇幼保健院：试管成功率70%左右；

　　3. 上海交通大学医学院附属瑞金医院：试管成功率65%左右；

　　4. 上海交通大学医学院附属仁济医院：试管成功率55%-60%；

　　5. 上海集爱遗传与不育诊疗中心：试管成功率60%左右；

　　6. 海军军医大学长海医院：试管成功率50%以上；

　　7. 上海市一妇婴保健院：试管成功率55%-60%；

　　8. 海军军医大学长征医院：试管成功率58%左右；

　　9. 上海交通大学医学院附属第九人民医院：试管成功率50%-65%；

　　10. 上海市同济医院：试管成功率50%左右；

　　11. 上海中医药大学附属曙光医院：试管成功率40%-45%。

　　虽然说男性只要有精子就可以进行试管婴儿，但质量较差的精子在成功率、形成的胚胎质量上，会比优质的精子来得差。那么男性精子质量不行，要如何提升试管成功率呢?试管专家建议，可以做到以下几项：

　　高度紧张、抑郁、焦虑等精神状态可能会影响精子质量下降，所以在情绪管理方面，男性朋友也需要多加留意，注意放松自己的心态，保持良好的心情，这样才有利于提高精子质量。

　　日常中男性应多吃富含锌元素的食物，同时蛋白质、精氨酸、钙质、维生素与雄性激素的合理摄入也至关重要，其次男性在生活中还要戒掉一些不良的习惯，比如少吃油腻食物和辛辣食物等。

　　大部分男性难免需要与烟酒打交道，但这对于身体健康是很不利的，尤其是烟酒会影响到精子的质量，所以应尽早戒除烟酒，否则将会影响精子质量。

　　适度的运动有利于促进血液循环，提高新陈代谢，有效改善精子质量，然而凡事过犹不及，超负荷的运动反而可能导致精子质量降低。

　　上海试管婴儿技术的发展。除了日常生活习惯的调整之外，男性也应该多服用叶酸，具体服用量可以咨询试管专家，并按照医嘱进行服用，不可私自停药或改药量。