七大清肝泻火利湿化浊中成药，三甲医院中医主任都说好

　　肝火旺和湿气重并不是同一种疾病，很多人会同时出现这两种病症，大多数原因都是体内湿气太重导致腑脏失调，容易出现头晕胀痛、耳鸣、口苦等症状，并且肝胆互为表里，还容易引起失眠多梦，扰魂不安的情况，部分患者还会出现口干舌燥、大便秘结难下的症状，所以在发现自己肝火旺盛湿气太重时也要对症下药，及时解决火气旺盛的问题。

　　清肝泻火利湿化浊

　　清肝泻火清除肝热、火气

　　利湿化浊清热、祛湿、解毒

　　食物改善绿豆、黄瓜、西红柿

　　中药改善龙胆泻肝丸、丹栀逍遥散

　　生活改善调整作息避免熬夜

　　治疗时间1-3个月

　　由于肝火旺、湿气重都是中医里的讲法，因此针对病症的药物治疗主要是中成药，而临床上用于去肝火湿气的中成药有很多，比如丹栀逍遥散、当归龙荟丸、龙胆泻肝丸、葛根芩连丸、五味香连丸等等，不过具体需要根据自己的身体情况以及医生的建议来选择适合的中药方剂，特别是对于正在怀孕的女性来说，更需在医生指导下用药，否则不能达到理想的治疗效果：

　　主要有黄连、吴茱萸，具有疏肝、泻火和止痛的作用，对于肝脏不是有很好的效果，虽然苦寒但不伤害胃部。

　　主要有葛根、黄连、黄芩以及炙甘草，它能够消除体内的热毒湿气，对于腹泻导致的腹痛、肛门灼烧、头痛身痛有缓解作用。

　　主要由木香、黄连、白芍制成，对于治疗肠胃湿热引发的赤白痢疾、腹痛腹泻有明显的作用，还能缓解脾胃虚弱寒冷等症状。

　　主要有龙胆、柴胡、黄芩、栀子(炒)、泽泻等成分，能缓解肝胆湿热等症状，对于治疗阴痒阴肿、带下黄臭等症状有明显效果。

　　溪黄草、穿心莲、苦木，它具有清热、祛湿、利胆的功效，用于治疗肝胆湿热所致的胁痛、口苦等，其不良反应及禁忌尚不明确。

　　主要有当归、麦冬、芦荟、青黛、酒大黄、酒龙胆、酒黄连等成分，治疗心烦不宁、头晕目眩、耳鸣耳聋、脘腹胀痛、大便秘结等功效

　　主要有丹皮、栀子、当归、白芍、茯苓、白术、柴胡、炙甘草等成分，能够很好地调理气机、疏泄肝气、清泄肝火。

　　肝火旺盛的患者比较好是在医生的建议下来使用药物进行治疗，由于每个人的情况可能会存在差异，所以在不确定是否是疾病导致的一些症状之前，不要乱服用药物。平时患者也要注意，要避免使用一些辛辣寒凉的食物，避免加重体内火气。

　　对于肝火旺盛且体内湿气较重的患者来说，若是想要快速清肝泻火、利湿化浊，就首先需要通过饮食调节身体，另外需要通过药物治疗，使身体慢慢恢复到之前的正常情况，下面是关于此的详细解析：

　　首先，肝火旺盛体内湿热邪气重的患者需要多吃一些去肝火、清热、祛湿的食物，比如选择薏米、红豆、等，不仅可以祛湿降火、促进血液循环加快。同时也可以多吃些富含维生素的瓜果蔬菜，比如梨、橙子、黄瓜、苦瓜等，但也要避免吃太多油腻、煎炸的食物，否则会加重上火的症状，不利于病情的快速恢复。

　　其次，肝火旺兼湿气重的患者需要通过药物进行针对性治疗，比如有柴胡、枳壳、等治疗肝火旺湿气重的药物，也有茵陈、栀子等用于肝胆湿热所致的湿气重药物。另外，除了以上一些处方药以外，还可以通过针灸进行治疗，通过大椎三棱针点刺放血治疗，不过要去针灸科找针灸医师进行针灸。

　　肝火旺、湿气重的患者除了通过饮食调节、药物治疗等方式来清肝泻火利湿化浊以外，在平时也要保持良好的生活习惯，应该做到早睡早起、多锻炼身体、保持愉悦的心情和及时减压等良好习惯，这样才能让身体逐渐恢复到正常状态。

　　想要清肝泻火、利湿化浊，除了通过上述的一些方法以外，在日常生活中可以多喝一些缓解肝火旺、湿气重的茶水，特别是对于肝火旺盛的男性来说，可以多喝绿茶、菊花茶、蒲公英茶等，都有很好的清热解毒、清泄肝火、利湿通淋等效果。

　　喝茶除了能缓解上火的症状之外，还能够对身体起一个保健作用，饮茶之后能够提神醒脑，让人变得振奋起来，对于提高记忆力也有明显的作用，并且喝茶还能够消除体内的疲劳，对于抗衰老也有明显的效果，所以平时容易上火的人饮用这些茶品后效果不错：

　　1. 苦丁茶：苦丁茶性寒，归肝、肺、胃经，能疏风清热、明目生津，对于肝火旺盛引起的头痛、牙痛、目赤、口疮症状有很好的缓解作用；

　　2. 菊花茶：菊花性微寒，具有清肝明目、清热解毒的作用，尤其适合肝火旺盛所导致的头痛眩晕、目赤肿痛、视物不清等症状的患者；

　　3. 决明子茶：决明子味苦性微寒，具有清肝明目、润肠通便的作用，适合肝火旺盛引起的目赤肿痛、头痛眩晕、肠燥便秘的患者；

　　4. 金银花茶：金银花茶除了有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的功效，对于高血压、糖尿病、冠心病、心绞痛、脑血栓等病具有治疗作用；

　　5. 薄荷茶：薄荷具有清热、利目的作用，还能够保护咽喉，对于治疗风热感冒也有明显的作用，平时头痛眼睛充血、有口疮的患者治疗效果明显。

　　体内火气旺盛且湿气重的患者需要注意的是，除了饮食、药物和针灸等治疗之外，平时还应该注意自己的生活习惯，比较好每天保证水份摄入，才能缓解上火等症状，同时还应该养成良好的生活习惯，让内分泌保持正常。

　　除了关于清肝泻火利湿化浊的经验总结以外,还有不少不同行业的内行人总结的经验分享，但大多没有一定的科学依据，下面是整理的一些常见的实用经验，有需要的也可以了解一下：

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　　以上一些内行人的部分经验虽无十足的科学依据，但是细想下来仍有一定的道理，因此建议有相关需要的可以秉着“宁可信其有，不可信其无”的原则详细了解一下。