冻胚移植完成后，患者不必长时间卧床，通常休息2至3小时即可，年龄较大的患者可适当延长。此期间，适当的休息有助于子宫保持放松状态，有利于胚胎的稳定。
移植前，优化子宫环境对提高成功率至关重要。因此患者需提前调理身体，如补充叶酸、维E等，提升精子和卵子的质量。以下是一些调理建议：
1、月经结束后，每天泡脚至小腿，持续30分钟，直至移植前一天；
2、每日早晚服用阿胶，直至移植前；
3、每天饮用豆浆和牛奶，食用4至5颗红枣并饮用红枣汤；
4、坚持锻炼，如跑步、跳绳、散步等，保持心情舒畅；
5、排卵期间避免熬夜，保证充足睡眠，适当运动，但不宜过度。
移植后，饮食应以高蛋白、易消化为主，避免食用可能破坏子宫内膜的食物，如苹果、柠檬、番茄等。同时应避免使用含止痛、镇静成分的药物。
移植后，如有尿意应及时排尿，以免膀胱压迫子宫，影响胚胎着床。
红枣具有补中益气、养血安神等功效，有助于增强孕妇的免疫力和抵抗力。孕期应保证充足休息，保持心情愉悦，避免剧烈运动和外伤，加强营养，合理膳食，适当补充钙质和叶酸，定期进行孕期检查。
试管婴儿移植成功后，适量食用红枣有益。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和多种氨基酸，具有补气养血、保肝补气、益气养血的功效。但请注意，红枣不宜过量食用，以免难以消化。
在进行试管婴儿治疗之前，做好全面体检，适当摄入新鲜蔬菜和水果，提高免疫力。保持良好心态，遵循规律的生活和饮食习惯，有助于提高移植成功率。移植后，补充营养，确保胚胎正常发育。
