孕妇能吃地菜煮**吗？

三月三吃地菜煮**是很多地方的习俗，地菜，即荠菜，是一种十字花科野菜，一般在春、夏、秋三季存活，具有很高的药用价值。常用于清热解毒、止血明目、健脾利水。地菜是野菜，营养丰富，里面含有大量的胡萝卜素，维生素B，钙、铁含量都非常高，再加上**的营养，吃了地菜煮**，可以说是养生的珍品，还可以治疗头晕。地菜煮**在我国古代就非常盛行，地菜与**煎煮，让汁渗入蛋内，蛋味更加鲜美，并且还有不错的药用价值，对于利尿、散热、收缩血管、止血等都有不错的治疗作用。

但是切记，孕妇是不宜吃地菜煮**的，地菜中的提取物醇有类似催产素一样的令子宫收缩的作用，煎剂灌胃具有同样的作用。如果孕妇食用地菜，很容易导致妊娠下血或胎动不安，甚至导致流产，所以孕妇是不适合吃地菜煮**的。

除了孕妇不宜吃地菜，发烧的人、脾胃虚弱也不宜吃地菜，发热患者的消化能力相对较弱。此时吃荠菜煮**会增加消化负担，不利于原病的恢复。 荠菜富含纤维素，而**富含蛋白质和胆固醇，不易消化。脾胃虚弱的人吃荠菜煮**会增加肠道负担，不利于消化。

孕妇不能吃哪些野菜

马齿苋：马齿苋成分对子宫有兴奋作用，特别是孕早期，孕妇吃了可引起子宫收缩，有可能造成流产。

益母草：益母草具有活血、祛瘀、调经等功效。其活血作用对孕妇不利。

木耳菜：又称滑腹莱、落葵。性属寒滑，有滑利凉血之弊。如《南宁市药物志》中告诫“孕妇忌服”。

芦荟：可当野菜吃，但它富含蒽醌类衍生物，可能引起腹痛、血尿、肾炎、流产等。

马兰头：其性寒滑，怀孕早期、有习惯性流产史者较好不吃。

准妈妈妈的营养直接关系到胎儿的发育，胎儿在不同发育期，需要不同的营养成份，一般来说，颜色深的和青椒、胡萝卜、韭菜、绿菜花等蔬菜，富含叶绿素、叶酸、β-胡萝卜素以及维生素C等，都是孕妇所需的重要营养素，准妈妈妈可以适当的多吃这些蔬菜，另外有些寒凉的蔬菜也要少吃，如茄子、慈姑、胡椒、花椒、苋菜、海带等。