有卵泡且成熟已有5天，发现不排卵怎么办？

如果在监测卵泡发育过程中发现卵泡已经成熟超过5天但仍未排卵，这可能提示存在一些生理或病理因素影响了正常的排卵过程。面对这种情况，建议采取以下措施：

1. 咨询专业医生

及时与妇科医生沟通，了解具体情况。医生可能会建议进行进一步的检查，如血液激素水平检测（例如促卵泡激素、黄体生成素、雌激素等），以评估是否存在内分泌失调的问题。

2. 超声波监测

继续通过超声波监测卵泡的发育情况。有时卵泡虽然成熟但排卵时间延迟，持续监测可以帮助确定卵泡是否最终排出或出现其他异常情况，如卵泡萎缩或黄素化未破裂卵泡综合征（LUFS）。

3. 调整生活方式

保持健康的生活方式有助于调节内分泌系统。适当增加运动、均衡饮食、减少压力等都有助于改善身体的整体状态，从而促进正常的排卵功能。

4. 药物治疗

根据医生的诊断结果，可能需要使用促排卵药物来帮助卵泡破裂和排卵。常见的药物包括促排药、人绒毛膜促性腺激素（HCG）等。这些药物应在医生指导下使用，确保安全有效。

5. 考虑辅助生殖技术

如果经过多次尝试仍无法自然排卵，可以考虑辅助生殖技术，如体外受精（IVF）。这类技术可以通过实验室环境下的受精过程绕过自然排卵障碍，提高怀孕几率。

6. 心理支持

长期未能成功怀孕可能会带来一定的心理压力，适当的心理咨询和支持也有助于缓解焦虑情绪，保持积极的心态面对治疗过程。

总之，在遇到不排卵问题时，最重要的是保持冷静并寻求专业的医疗帮助，结合个人实际情况制定合理的解决方案。