问题描述：
孕妇严重贫血吃什么？
2024-10-07 15:21:18 · 6人浏览
参考内容
(内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)
2024-10-07 15:27:58
孕妇严重贫血时，饮食上应注重补充富含铁质、叶酸和维生素B12的食物。首先，红肉如牛肉、羊肉以及猪肉是优质的铁质来源，同时也能提供丰富的蛋白质；其次，深绿色蔬菜比如菠菜、甘蓝等含有大量的叶酸，有助于预防巨幼红细胞性贫血；此外，动物肝脏（适量）、蛋类和奶制品也是不错的选择，它们富含铁质与维生素B12。为了促进铁元素吸收，还应该增加含维生素C的食物摄入量，例如柑橘类水果、猕猴桃等新鲜果蔬。同时，避免过量饮用咖啡或茶水，因为其中的鞣酸成分会影响人体对铁质的吸收。最后，如果饮食调整后贫血症状仍然没有改善，则需咨询医生是否需要服用补铁剂或其他补充品来进一步治疗。
扩展阅读
我要回答
城市导航
推荐阅读
更多
相关知识
医生为什么告知说打了降调针之后不能生气？
2025-10-17 19:41:37 · 6 人浏览
新生儿败血症是什么病引起的？可以痊愈嘛？
2025-10-17 19:16:51 · 5 人浏览
2025年在招远市做高龄试管婴儿的成功率有多少？高龄试管婴儿有哪些注意事项？
2025-10-17 18:51:40 · 154 人浏览
2025年金华市可以做试管婴儿的医院有哪些？费用纳入医保了吗？
2025-10-17 18:01:38 · 5 人浏览
43岁做三代试管只移植一个胚胎能成功吗？
2025-10-17 17:36:48 · 6 人浏览
2025年都匀市哪个医院做试管婴儿比较专业？做试管婴儿的流程安排是怎么样的？
2025-10-17 16:47:05 · 151 人浏览
做试管婴儿胚胎移植前有必要查免疫全套吗？
2025-10-17 16:21:51 · 6 人浏览
做试管年纪比较大的人移植前打什么针较好？
2025-10-17 15:31:44 · 5 人浏览
