多囊卵巢综合症需要注意饮食吗？

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多囊卵巢综合症需要注意饮食吗？

2024-03-20 11:59:11 · 6人浏览

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(内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)

2024-03-20 12:05:37

多囊卵巢综合症需要注意饮食。

多囊卵巢综合症患者饮食方面要注意：

尽量吃清淡的食物，不要吃刺激性强的食物。

减少高糖食物的摄入量，以免加重胰岛素抵抗的症状。

多吃粗粮，少吃精细的食物，粗粮能够改善肠胃的情况，减少糖分的吸收。

少吃富含饱和脂肪酸和氢化脂肪酸的食物，比如各种家禽和家畜的皮、全脂奶、各类油炸食物、人工奶油、中西式糕点等。

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