顺产后宝妈的正确睡姿图是怎么样的呢?

问题描述：

顺产后宝妈的正确睡姿图是怎么样的呢?顺产撕裂要一直躺着吗？顺产撕裂用清水洗多了好吗？

2024-01-08 13:41:35 · 7人浏览

参考内容

(内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)

2024-01-08 13:53:31

通常来说，产后的正确睡姿应该是侧卧睡姿。这种睡姿可以减轻骨盆和腰椎的压力，有助于恢复骨盆的稳定性，减少盆底肌肉的张力，有利于产后恢复。在侧卧睡姿中，你可以选择左侧卧或右侧卧，但建议多采用左侧卧。左侧卧可以减轻子宫对肝脏的压迫，有利于血液循环和排泄功能。此外，你可以在腿部和膝盖之间放置一个枕头，使腰部和骨盆得到支撑，减轻腰椎和骨盆的压力。

顺产撕裂伤不一定要一直躺着，缝针以后的24小时内一定要卧床休息，24小时后可以下地活动。

顺产撕裂伤口一般可以每天用温水清洗，但要注意水温，避免使用过热的水，以免对伤口造成刺激，影响伤口愈合。

扩展阅读

您可能还会关注：

本文由本网站整理发布，未经授权不得转载或引用，本文网址http://www.qm120.com/sg/q/41935.html

手机扫码访问>>

试管做排卵监测医生说卵泡皱缩是什么意思?

卵泡排出来后卵子可在体内存活多久时间呢?

我要回答

截至2020年12月31日，各省市经批准开展人类辅助生殖技术的医疗机构数
上海（19家）	北京（18家）	江苏（33家）
广东（56家）	陕西（9家）	河南（31家）
天津（12家）	海南（8家）	浙江（27家）
重庆（10家）	辽宁（18家）	湖北（30家）
四川（13家）	山东（31家）	河北（30家）
贵州（13家）	内蒙古（8家）	福建（15家）
甘肃（4家）	山西（12家）	湖南（23家）
吉林（9家）	安徽（14家）	广西（21家）
新疆（8家）	云南（17家）	宁夏（2家）
黑龙江（10家）	江西（18家）	青海（2家）
西藏（1家）