bmr是什么意思,减脂必须吃够基础代谢吗?

问题描述：

我今年35岁了，跟老公是二婚，想给老公再生一个，但是一直没有怀上，bmr是什么意思,减脂必须吃够基础代谢吗?

2023-12-05 12:28:50 · 6人浏览

参考内容

(内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)

2023-12-05 12:37:55

BMR是基础代谢率，是指人在安静不动状态下，产生的基础状态下维持基本的生理活动即血液循环、呼吸及恒定的体温时的能量代谢率。

bmr正常值范围是多少呢?

BMR=每分钟搏数+脉压差-111。正常范围为：10%～+15%。

bmi下降是好还是坏?

出现脂肪率下降，体重上升这种现象是比较好的。

基础代谢1640高还是低?

是在正常范围的，说明身体状况是良好的。

减脂必须吃够基础代谢吗?

不是的，不需要

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