孕妇补充钙元素吃朴佳美好还是福格森好？

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孕妇补充钙元素吃朴佳美好还是福格森好？

2023-09-04 09:53:16 · 44人浏览

参考内容

(内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)

2023-09-04 10:41:58

只要是正规生产的都是可以吃的，只要吃的时候注意量，不要过量就行。孕期除了吃钙片补充钙，还可以选择通过食物来补充体内需要的钙含量。

所以，孕期除了通过钙片来补充外，最主要的还是要饮食丰富，每天摄入的蔬菜水果肉类越丰富，摄入的钙含量也会越多，这样也更利于孕中期胎儿骨骼的发育哦。

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