40多岁amh值低能通过饮食提高吗？

问题描述：

今年已经40多岁了，我和老公已经生育了一个女儿，因为现在已经放开了，所以我们准备再要一个。由于我的年龄比较大了，所以在备孕前我们去医院做了检查，结果发现我的amh值有点低，医生说怀孕的几率会比较低，所以我现在在调理。我想问问大家amh低通过饮食能提高吗？

2023-01-19 15:06:06 · 220人浏览

参考内容

(内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)

2023-01-19 16:14:12

40多岁amh数值低通过饮食是能够提高的，一般来说可以多吃一些富含维生素、蛋白质的食物，像是苹果、香蕉、橘子、鱼、虾等食物就是非常不错的选择。当然需要知道的是，每个人的身体情况不同，amh下降的程度不同，所以治疗和调理的方法也是不同的，需要结合患者的实际情况进行治疗。

2023-01-19 16:14:20

amh主要是对女性的卵巢储备功能有判断和了解，amh数值低就说明女性的卵巢功能已经有了明显的下降，会对受孕几率造成一定的影响，要想提高就需要掌握一定的方法，下面就为大家详细介绍一下。

1、饮食调理：amh数值低的患者可以通过多吃一些蛋白质食物来促进卵泡的生长，像是豆浆、黄豆、鱼、牛奶等是比较合适的；

2、适当运动：amh低的女性需要适当的进行运动，像是跳绳、跑步等就是比较好的，能够提高身体素质，增加怀孕几率；

3、药物治疗：针对amh数值低的女性来说，还可以通过药物进行治疗，但是一定要在医生的专业指导下使用。

总而言之，amh数值低的女性是可以通过调理和治疗来缓解和提高的，当检查出下降时就一定要及时到医院进行治疗，这样才能够避免影响女性后期生育。

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