问题描述：
怀孕初期怎么护理外阴和皮肤？
2023-08-22 13:38:11 · 62人浏览
参考内容
(内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)
2023-08-22 14:30:21
1.怀孕初期由于激素急剧增加，导致阴道分泌物增多，准妈妈妈每天早上可以用温水清洗一下外阴。较好是用一次性纸巾清洗，如果用毛巾的话，使用后要晒干或者晾在通风的地方，以免滋生细菌和真菌。
2.对于脸部的肌肤，要使用不含激素的洗面奶和护肤产品，不然对胎儿的身体可能会有影响。可以使用孕妇专用的护肤产品。洗了脸之后等水分自然干掉，然后用温和的润肤霜擦脸，轻轻的按揉，有助于保持脸部的水分。
3.皮肤变得很油，可以多吃一些富含维生素C的水果，如橘子、猕猴桃、苹果之类的水果。少吃辛辣刺激、油腻的食物。
4.要保证充足的睡眠，睡前可以喝一点纯牛奶。
5.每天要饮入足够的水，建议1.5升以上。
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